22/11 74,2кг.. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

22/11 74,2кг..

Оценить эту запись
настроение мое немного улучшается, потому что отвес австралиский понемногу уменьшается.. вот что животворящая Родина делает с человеком
вчера вечером вкралось много дополнительной еды помимо заявленного в меню, так что возможны отвесы на фоне новой еды.. как говорят англичане watch this space, что в переводе Следите за новостями
итак завтрак БУ
-рис басмати
-белок яйца
-красная рыба жареная в японском соусе - вкуснотень.. нарезала кусками рыбу, подарила в масле и когда переворачивала на другую сторону кусочки, то налила в сковородку смесь из водички, уксуса, соевого соуса и горчицы.. перемешала и привет семье муж насколько не любит жариную красную рыбу нахваливал очень сильно
-пару помидорков чери
-1/2 огурца соленого ( так вкатило с лососем и рисом, ну вот просто сочетание как из книги Библия Вкуса
- капуччино

перекус - лимон Лимонад.. что я буду делать, когда закончатся эти лимоны???

обед БЛ - тут опять морозилка в помощь
-фрикадельки с томате с сотэ из баклажан
-желток яичный
-2 оладушка ячневых и грушей, сухофруктами и орехами

ужин БЛ есть 2 варианта, оба очень приятные, возможно чтобы ничего не обдеть они оба будут радовать меня в ужин
-куриные семечки АКА куриные soft bonesВложение 10365
-суп из куриных фрикаделек и лапшки коньяку
-огурец соленый ( соленый в полном смысле этго слова,но такой пряный и хрустящий, что нет сил устоять)

всех люблю и обнимаю

Отправить "22/11 74,2кг.." в Google Отправить "22/11 74,2кг.." в Facebook Отправить "22/11 74,2кг.." в Twitter Отправить "22/11 74,2кг.." в ВКонтакте Отправить "22/11 74,2кг.." в Одноклассники Отправить "22/11 74,2кг.." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Etbol
    Сегодня меню ОГОНЬ !!!! Все такое ями-ями !
  2. Аватар для Муха
    огурец соленый
    я вчера открыла литровую баночку соленых огурцов- ну здравствуй,подруга отечность. А может проскочит?
  3. Аватар для Матрёшка
    Все такое ями-ями !
    Эля, ужин особенно удался - получил апосылку с херба ну и малость попробовала.. было малость косячного, но не критичного.. так что я наелась как на Рождество - все было новое и неизведанное

    А может проскочит?
    Муха, ага, проскочит и выскочит на пальцах и под глазами
  4. Аватар для Муха
    на пальцах и под глазами
    да, с кольцами будет проблема,зато глаза-то будут хороши- без морщин!
  5. Аватар для Матрёшка
    зато глаза-то будут хороши- без морщин!
    еще и азиатская мода на разрез глаз крысота прямо!
  6. Аватар для Antaris
    Ничего себе меню!!! Ты что от плиты не отходишь??
  7. Аватар для Матрёшка
    Ты что от плиты не отходишь??
    не, обед жеж прямо из морозилки.. так что я отделалась легким испугом
  8. Аватар для Marysia
    Матрешик а на фото твои "куриные семечки " и как их готовить?
  9. Аватар для Матрёшка
    Матрешик а на фото твои "куриные семечки " и как их готовить?
    самый простой - просто пожарить... а если заморачиваться, то тогда обавлять в специяхб на шпажки и в духовку
  10. Аватар для Marysia
    Матрешечка ты говорила, но я забыла, эти Семечки это определенные кусочки запчасти курочки?
  11. Аватар для Alexa_Alexa
    Пока Матрёшки нет , влезу: вроде бы это нижняя часть ноги имеется ввиду - где самое темное мясо.