6 июня (вес на месте 86кг) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мой дружок - дневничок.

6 июня (вес на месте 86кг)

Оценить эту запись
07-30: Завтрак (БУ)
Гречка, залитая водой с вечера, молоко, чай со стевией
10-00: кусочек сыра, маффин (молотая ячневая крупа, соевая мука, яйцо, кефир 1%,соль, получилось густовато, добавила каплю молока, гашеная сода), зел чай
12-30: Обед(БЛ)
котлета (свинина, лук, капуста, яйцо, молоко, соль, перец, ОМ) салат (свежая капуста, укроп, соль, уксус, ОМ), чай на стевии
15-30: перекус груша
18-00: Ужин(БЛ)
то же, что и утром

Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в Google Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в Facebook Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в Twitter Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в ВКонтакте Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в Одноклассники Отправить "6 июня (вес на месте 86кг)" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии