12 июля меню. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Тарома

12 июля меню.

Оценить эту запись
Меню на сегодня
Завтрак
Гречка с льном и черносливом залитая с вечера водой
кофе с молоком
Перекус
яйцо вареное+помидор+ячневый хлебец
кофе с молоком
Обед
кугрудь гриль+аджап сандал+пару луховицких огурчиков
кофе с молоком и сыр. Нашла 9%.Очень даже неплох.
Перекус
творог с малиной. Мужа с рыбалки принес баночку
Ужин
айсберг+лим. сок и чуть лимона+огурчик+тунец в собст. соку+льняное масло+зерн. горчица.
Испекла к завтраку блинчики из ячневой муки
Миниатюры Изображения

Отправить "12 июля меню." в Google Отправить "12 июля меню." в Facebook Отправить "12 июля меню." в Twitter Отправить "12 июля меню." в ВКонтакте Отправить "12 июля меню." в Одноклассники Отправить "12 июля меню." в Яндекс.Закладки

Обновлено 12.07.2018 в 19:17 тарома

Метки: меню
Категории
Без категории

Комментарии