5 июня (вес на месте, 86 кг) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мой дружок - дневничок.

5 июня (вес на месте, 86 кг)

Оценить эту запись
07-30: Завтрак (БУ)
Спагетти аль-денте, поджареный белок , зелень, чай со стевией
10-00: перекус яблоко
12-30: Обед(БЛ)
вчера сделала запеканку творожную, она правда не вкусная, да и на работу взять забыла, так что буду питаться чем придётся и угостили меня с утра выпечкой (БЛ)(правда маленький кусочек из сметаны, кефира, яйца, гороховой и соевой муки)
15-30: перекус яблоко
18-00: Ужин(БЛ)
рис басмати, отварная рыбка, зелень, чай со стевией
21-00: перекус ягоды мороженые

Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в Google Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в Facebook Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в Twitter Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в ВКонтакте Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в Одноклассники Отправить "5 июня (вес на месте, 86 кг)" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Nunya
    Светлячёк, а почему ужин БЛ? Вроде БУ...)
  2. Аватар для Светлячёк
    Цитата Сообщение от Nunya
    Светлячёк, а почему ужин БЛ? Вроде БУ...)
    ))) да потомучто я невнимательная, глаза на затылке, кончно же это БУПП, просто я копировала и не исправила, вот и получилась беда!