01-02.06 Первый летний уик-энд - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

01-02.06 Первый летний уик-энд

Оценить эту запись
Всем привет! Вот и началось лето! Хотя, у москвичей в этом году оно фактически началось в мае, судя по погоде
Я ездила за город - там, конечно, сплошное удовольствие! Птички-природа. Спится хорошо и аппетит отменный
С улицы уходить не хочется, завтракаем - обедаем и ужинам на улице. Вечером обязательно костёр - обожаю на него смотреть! В итоге, вечерние чаепития затягиваются до ночи.

1.06 Суббота
Завтрак смешанный
2 яйца всмятку
хлеб цельнозерновой
сыр
чай
Перекус БЛ
орешки, сыр
чай из листьев смородины и мяты (дачное, своё)
горсть жимолости (уже начала зреть)
Ужин БЛ(довольно ранний)
Крылышки на мангале
Перцы запеченные на мангале
Сидр яблочный 2% алк. 0,75л
Перекус - позднее чаепитие
Шоколад 70% какао
орешки разные
Чай

02.06 Воскресенье - а сегодня день был сумасшедший, надо было в сто мест успеть.
Завтрак смешанный (еще на даче)
Бутеры из цельнозернового хлеба и разного сыра
Чай на смородине и мяте
Обед БУ (уже в городе)
Спагетти в сливочном соусе с королевскими креветками - сто лет не ела! Как это вкусно, все-таки!
Чай
клубника размороженная с кокосовым сахаром
СПОРТ: Сальса 60 минут! (а потом еще и беготня по продуктовому еще час)
Ужин БЛ
Куриный окорочок без кожи (жареный)
Листовой салат с томатами-черри и сладким перцем, заправленный тыквенным маслом
Шоколад Schneekoppe на фруктозе - 30г
Чай черный

Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в Google Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в Facebook Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в Twitter Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в ВКонтакте Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в Одноклассники Отправить "01-02.06 Первый летний уик-энд" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для LaGuitarra
    ну просто дачная вечерняя сказка, - всё так здорово
  2. Аватар для Alexa_Alexa
    LaGuitarra, и не говори! Удалось и в пятницу и в субботу устроить посиделки у костра - это класс!
  3. Аватар для Blossom
    а мы тоже в субботу схватили кота в охапку и поехали на дачу. Вот всё-таки правда, что спится там хорошо, а ещё я позагорать до грозы успела