29.05
Сегодня вечером был 1 час сальсы в качестве спорта
28.05
I Завтрак БУ
Смузи Витаминная бомба
II Завтрак смешанный
Гречка без варки с кокосовым сахаром и кусочком топленого масла Ги (с IHerb)
Чай, кофе
Обед БЛ
Курица-гриль (домашняя)
Пюре из зеленого горошка
Шоколад молочный Coconut Secret на кокосовом сахаре (от iHerb - получила огромное удовольствие! вкусный!
Чай
Перекус БУ
1 банан
Чай
Перекус смешанный
Гречка без варки с кокосовым сахаром и топленым маслом
Чай
Ужин БЛ (после танцев голодные приехали)
2 котлетки отварных из куриного филе с укропом
Салат из сладкого перца и огурцов
горсть кедровых орешков
несколько ломтей сыра
Чай