27Мая,вес - тайна покрытая мраком - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

27Мая,вес - тайна покрытая мраком

Оценить эту запись
Ну я малость истессно почудила на выходных, не в плане нарушения,а в плане много и сильна вкусно
Пятничный вечер у меня вообще прошел как в Волга-Волга –Всё так хорого начиналось “Вызываем в Москву” и так плохо закончилось “Для участия в смотре художественной самодеятельности”
То есть я даже отклонила приглашение на посиделку, чтобы не поддаться на всякие сухофрукты и вино вечернее, а оказалось-то засада дома устроилась! Муж купил хлебушка почти что из печи цз ржаного, а я ,Марфа, забыла в морозильник положить лосось скандинавского посолу, сынуля принес огурцов свежих и листового салату - одним словом звезды так легли, что я налопалась 3 бутерами вкуснючими и долг оппортуниста был перевыполнен,, ну а от субботы и воскресенья вообще никто поста и не ожидал (я просто стараюсь обеды в такие дни делать семейные и с выкрутасами), в субботу это была Китайская Утка фаршированная, а в воскресенье Свиные Ребрышки маринованные Буффало соусом и запеченный в духовке под фольгой,,и это при минимуме движения - самый мой большой повиг был это встать с дивана, чтобы клацнуть в компе на следующию серии Гриммов, Элементарно и Менталиста,,Но пришел понедельник, а вместе с ним ужас перед весами и как следствие - правильные мысли о всем правильном!
Завтрак БУ
-паровой рис басмати
- вкусный салат и зеленью и помидорами, заправленными кокосовым уксусом
- рыбные котлетки простые в томатном соусе

перекус - 2 криспа Васа с творогом 1,9% и правильным бабрикосовым варЭнняи на грушевом концентрате ( никак не могу себя убедить, что у него ГИ не зашкаливает за 35)

обед БЛ
-тасазать салат из бланшированых броколи и горошка зеленого, заправленного ( пока теплые) томатным соком и специями
-паштет из стейка, паровых тыквы и коржетов и много пряностей всяких - он у меня получился такой кусковой паштет, где кусочки мяса чувствуются,а овоши как пюрэ - просто шЫк,, но у меня пунктик по паштетам, и тем, кто это всё любит, предлагаю интересную и объемную статью по паштетам

перекус- какой-нить не сильно внятный, чтобы успеть проголодаться к 6,30 вечера

ужин БУ
типа салата
-рыба из банки лосось в с/с
-смешанный с отварнным квиноа и заправкой из лимоного сока и горчицей
-порезанные печенные перцы туда же, петрушка с чесноком
мне нравится такое - красивенько, сытненько и вкусненько

и мои вечерние творения
Вложение 4070Вложение 4069

Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в Google Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в Facebook Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в Twitter Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в ВКонтакте Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в Одноклассники Отправить "27Мая,вес -  тайна покрытая мраком" в Яндекс.Закладки

Обновлено 27.05.2013 в 12:44 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Yulia
    Матреш, такая ссылка интересная, зачиталась, а мне ведь надо бежать!
  2. Аватар для Матрёшка
    Да я сама, когда читала, слюной захлебывалась,,, в эту субботу буду делать себе пашКет ( это мой сын маленьким так паштет называл) ,, буду делать по одной из рецептур и по правильной технологии,,уже жду не дождусь,,а у нас еще как раз выходные - День Варенья Королевны - так что и паштет буду есть королевский ( ни больше, ни меньше )
  3. Аватар для katerin
    О, представляю, какой будет пир!
    С рыбой - это судьба! Но я бы все равно на весы с утра полезла: врага надо знать в лицо, как говорится.
    Ушла читать статейку.
  4. Аватар для Babayka
    как на мой вкус так шикарные были выходные
  5. Аватар для Alice
    Да, я слюной уже на ребрышках изошлась!!! На фиг с таким меню еще по гостям шастать?
  6. Аватар для Матрёшка
    а я тут походила дома между углами, поскучала и решила повторить подвиг разведчика,, сделал испанского ягненка ( это когда куски мяса ягненка кладутся на слой лука -многа!!- солится,перчиться, заливается томат соком и розмарин укладывается и на 4 часа в духовку,,запах -умереть не встать
    и вторая часть маринованая курица в брэнди с луком и паприкой в тыквенной тарелке -
    фотки в основнйо части
  7. Аватар для Куля
    Я валяюсь))))))) А хде фотки, я не пОняла?
  8. Аватар для Матрёшка
    фотки в тексте
  9. Аватар для Babayka
    оооо после таких блюд я не уверенна, что могла бы встать и переключить сериал В доме должен быть раб однозначно
  10. Аватар для Alice
    Я тоже валяюсь и зеленею от зависти!!!!!
  11. Аватар для Матрёшка
    все оценили испанскую баранину,, требуют запечь цельную лопатку или ногу таким макаром0, думаю, что и говядинка тоже а таком температурном режиме - 180С на 4 часа будет очень смаЧно!курицы сын потребовал половину оставить для него на завтра,,а я наверное курицу с тыквой свою половину в паштет спроважу - и буду гурманить завтра с криспами
  12. Аватар для Куля
    Очень аппетитно! А обед у меня только через чааааааааааааас)))))))))
  13. Аватар для Матрёшка
    ну у тебя там тоже не бось не каравай с солью
  14. Аватар для Куля
    Пошкромнее))))))) Я ягнятину в субботу трескала. На решетке делали.
  15. Аватар для Матрёшка
    а чем ты маринуешь мяско для решетки? я в процессе поиска идеального BBQ соуса для баранины ( пока самый любимый это агава, соль, лук дробленный,перец и перемолотая вдрободан мята)