Третья неделя - вес встал :( - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Изменение веса, изменение стиля!

Третья неделя - вес встал :(

Оценить эту запись
Третья неделя. Вес встал расстроилась очень. Может быть это из-за цикла? Держусь в пределах 73,1-73,4.
Ну хочется то ещё вниз.
Наконец-то смогла отказаться от любимой глазуньи с хлебом. Перешла на омлетики.
Вчера покупала мясо на рынке с ходу купила говяжье сердце и печень.
Просмотрела все таблице - если печень тушёная у неё вообще нет ГИ! Натушила кучу. Небольшую часть в вине, остальное с сухими специями. Вкусно и правильно! Буду есть со спагетти из чёрного риса и с брокколи или цветной капустой на гарнир.
А сердце хорошо идёт в мясные салатики вместо языка. Я никогда его не покупала и не готовила. Это у меня друг мой очень любит себе отварить это безобразие. Но оказалось вкусно.
Думаю, стоит ли из бульона что-то делать? там такой странный жир сверху. Загустел и как парафин!
Завидую всем белой завистью - есть время готовить. А у меня получается раз в неделю.
Надо что-то делать с пресом. Теряя вес обвисает пуз.
так и не разобралась с завтраками. Девочки, подскажите, что можно на хлеб или кркер?

Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в Google Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в Facebook Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в Twitter Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в ВКонтакте Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в Одноклассники Отправить "Третья неделя - вес встал :(" в Яндекс.Закладки

Метки: 3-я неделя
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Кузька
    Tish у печени хоть и нет ГИ но это БЛ продукт поэтому со спагетти из риса (БУ) ее нельзя а вот с брокколи пожалуйста.
  2. Аватар для Antaris
    Творог с зеленью можно на хлеб, рыбку любую,паштет из куриных грудок, джем без сахара, полно вариантов!
  3. Аватар для Мая
    Tish, не расстраивайся, у меня вес тоже стоит. Но ведь это тоже не плохо, главное не растёт. Не вешай нос!
  4. Аватар для Antaris
    Да он у всех стоит, система то не ударная, понемногу уходит и скачками, если встал, то скоро отвес будет хороший
  5. Аватар для Мая
    Думаешь? Что ж посмотрим.
  6. Аватар для Babayka
    Ты радуйся, что он стал и кожа успевает чуть подтянуться, а не свисает как уши у собаки спаниель. Сколько ты за это время скинула? Я думаю первое время он быстро улетает вместе с водой, потом сложнее сам жир.
  7. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от Кузька
    Tish у печени хоть и нет ГИ но это БЛ продукт поэтому со спагетти из риса (БУ) ее нельзя а вот с брокколи пожалуйста.
    Просто вроде как чёрный рис он не рис а водоросль. Нет?
  8. Аватар для Tish
    Девочки спасибо за поддержку. Это очень помогает, особенно в моём режиме.
  9. Аватар для Alice
    Если спагетти из черного риса и там нет добавок, то их можно с БЛ, я думаю. Хотя, знаешь, вот рис коричневый нам можно, а муку из него уже нельзя
  10. Аватар для Tish
    Цитата Сообщение от Alice
    Если спагетти из черного риса и там нет добавок, то их можно с БЛ, я думаю. Хотя, знаешь, вот рис коричневый нам можно, а муку из него уже нельзя
    хм, вот и где смотреть? я так понимаю это израильский продукт http://www.ha-sade.com/hebrew/Produc...=97&Category=8
  11. Аватар для Alice
    Хм.., ну, если уж совсем честно, то тут такое правило: не уверен в составе, не ешь . Пропустила описание через гугль-переводчик. Написано, что сделаны из органической черной рисовой муки. Для нас имеет значение черный рис или дикий рис, поэтому и сомнения у меня.., черный рис (он же красный иногда называется и еще по всякому) нам вообще нельзя.
    К тому же в твоих спагетти клетчатки всего 2г, а белка в двое меньше, чем в настоящем диком рисе.