2.8.18 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

дневник наты

2.8.18

Оценить эту запись
Наконец-то в отпуск! Лечу одна к подруге в Берн, та уже тоже на низком старте и не дождётся моего приезда. В планах прогулки на горные озёра, поездка в Милан, там не далеко, и музэимузэимузэи. Вот значит, похвалилась

Предстартовая болезнь или медвежья, как её ещё называют,кстати, дала свои результаты -1кг. Это радует

Завтрак БЛ
Тонус с сёмгой
Тонус с нанокаплей сливочного масла и яйцом
Кофе с молоком

ПерекусБЛ
Кофе с молоком
Тонус с творогом4,5%
Ещё какой-то оладушек завалящий в холодильнике, ну не выкидывать же*

ПерекусБЛ
2 фрикадельки говяжьи с кабачком
Помидор

Далее по обстаятельствам, потому- что дорога

Отправить "2.8.18" в Google Отправить "2.8.18" в Facebook Отправить "2.8.18" в Twitter Отправить "2.8.18" в ВКонтакте Отправить "2.8.18" в Одноклассники Отправить "2.8.18" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Alexa_Alexa
    В планах прогулки на горные озёра, поездка в Милан
    Значит, недалеко от озера Комо ... Если еще там не были - очень советую туда заехать - безумно красивые места (мы там как-то отдыхали в Менаджо). В городке Комо можно взять даже экскурсию на гидроплане. Красота!
  2. Аватар для Снежная Королева
    Ната, хорошо тебе отпуск провести, отдыхай, и побольше фоток, что бы компенсировать отпуск тем, которые дома сидят, телевизЕр смотрят (с)
  3. Аватар для Marpha
    ната, отпуск - это чудесно! Хорошо тебе отдохнуть и набраться впечатлений на целый год.
  4. Аватар для ната
    Снежная, Marpha спасибо дорогие
    Alexa_Alexa в милане только на полдня, основной маршрут по Швейцарии, а про Комо я помню, в темке Италия обсуждали. Я себе взяла всё на заметку, спасибо))
  5. Аватар для tr10597
    Какой чудесный маршрут! Наслаждайся альпийским воздухом, музэями и делись с нами впечатлениями
  6. Аватар для Ари ...
    В планах прогулки на горные озёра, поездка в Милан, там не далеко, и музэимузэимузэи. Вот значит, похвалилась
    интересно как!!! С отпуском тебя, Наточка!