23.05.2013 в 02:37 (3054 Просмотров)
вчера малость пофулюганила с копченой рыбой в перекус - отсюда и отвесик смехотворный и издевательский я бы сказала - 100г,,а еще и зимы у нас не началось - когда тянет на чаи погонять с плюшками, согреться шоколадом с сыром или холодными вечерами лопать бутеры с паштетами, чтобы солнце быстрее взошло! одним словом люблю повеселиться, особенно -пожрать
теперь решила следовать самому главному принципу МОнтиньяка - а нечего покупать то ( даже для домоцадцев), что тебе есть нельзя - они у меня сами взрослые дядьки: пусть идут и сами своими ядовитостями втариваются,,
завтрак БУ
-2кусочка копченой рыбки линг
-150 г скандинвского посола лосося
-огурец/зеленый качанный салат
-паровой рис белый басмати
перекус - яблоко ( дубовое как будь здоров!)
перекус - 2 маффина пипильсино-барбарисовых заворажевающе вкусных своими араматами, красотой и вкуснотой!
обед БЛ
-капустно-морковно маринованый салат
-немного паровой тыквы
-немного салат из бланширован броколи, помидора и бальзамик сладкого уксуса
-говяжьий стейк
ужин БУ
-гречка с козлин обезжир молоком и ложкой сливового соуса на ксилитоле
перед сном - 2 кураги