Матрёшка выходит на тропу войны

Ну я малость подергалась из-за офигительного привесу ( просто свежо предание, когда я за 7 дней набрала 7 кило в далекой молодости без видимого обжорства), так что у меня каждый привес освежает в памяти тот ужас-ужас,,теперь я поняла, что в жизни есть еще почище ужас и продолжаю жизнь дальше еще в большим усердием

Завтрак БУ
Салат из
- цз пене охлажденное до комнатной температуры,
-лосося в с/с из банки
-петрушка
-огурец
-вяленые томаты
-заправка очень вкусная на все случаи жизни для БУ –взбить погружным блендером 1ст л йогурта,2 ст ложки обезжир творога, 1ст ложка горчицы, ½ ч л васаби, соль,перец ,1чл лимон сока,потом добавить петрушку

Перекус – декаф капучино ( перебор с молочкой) и 2 апельсиново-барбарисовые маффины ( меня привлек необычный способ для остывания - шляпками вниз),,у кого-нить есть достойное объяснение такой садистской процедуре? Отзыв оставила, хотя с ним творится полная фигня - не отображается ни в ленте новостей, ни даже в личной ленте, гда по идее должны появляться все мои сообщения невзирая ни на какие форумные происки

Обед БЛ
-настоящая куриная отбивная по всем правилам кулинарии – яйцо-мука ячневая-яйцо-мука ячневая,, вот оно счастье куриное!!
-салат, который спасает от лени ( раз сделали и трамбуешь его в желудок целую неделю) – капуста, морковь,соль и кокосовый уксус,, то есть начинаешь есть его сильно свежим, а подъедаешь практичски новый салат -‘маринованный”

Ужин БУ
-паровая тыква
-бланшированая броколи
-свежий огурец
-жареная камбала ,,