19/05 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

19/05

Оценить эту запись
Неправильный получился день - днём заскочили пообедать в кафе, где не было кондиционера и налопались неправильных блюд, зато всего холодного Надеюсь, спорт всё компенсировал.

Спорт: метаморфозы ТА - 84 тренировка + Шон Ти Party Express + прогулка часа 1,5-2
Не то что бы я хотела столько физкультуры - просто, так само получилось

Завтрак БУ
Творог зернёный с кокосовым сахаром
Памперникель
Обедо-ужин ** - в кафе без кондиционера всё выбрала холодное и неправильное
Суши-роллы
бокал сливового вина Умешу со сливой
ягоды в соусе Сабайон
Эспрессо
Перекус
Безалкогольное пиво
Чай
Шоколад 70% какао

Отправить "19/05" в Google Отправить "19/05" в Facebook Отправить "19/05" в Twitter Отправить "19/05" в ВКонтакте Отправить "19/05" в Одноклассники Отправить "19/05" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Веснушка
    Пытаюсь понять логику перекуса-перепива
  2. Аватар для Alexa_Alexa
    Веснушка, у нас обед был ближе к 6 вечера Так что дома хотелось только пить.
  3. Аватар для Веснушка
    Дааа, на меня вечером тоже сушняк напал.
  4. Аватар для Alice
    Нда, так себе денек по дисциплине)). Но есть надежда, что организм решит, можно жечь жир без проблем, вообще все дают, только захоти))). Кстати, сушняк и у меня вечерком сегодня, какая-то интернациональная тенденция)))