18.05 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

18.05

Оценить эту запись
Субботнее меню

Спорт: 83 Метаморфоза TA + 25 минут Шон Ти PArty Express

Завтрак БУ
Нежирный зернистый творог с кокосовым сахаром
Памперникель
Чай
Обед смешанный
несколько кусочков сыра
треска тушеная
пюре из зелёного горошка
банановое мороженое с какао
Ужин смешанный
пельмени с крапивой (вкуснятина! и еще осталось крапивы на несколько раз - собрала на даче и заморозила)
+ пара ложек йогурта
банановое мороженое с какао (вкуснятина такая - я им сегодня объелась!)
Чай
Перекус смешанное
банановое мороженое с какао
Чай

Отправить "18.05" в Google Отправить "18.05" в Facebook Отправить "18.05" в Twitter Отправить "18.05" в ВКонтакте Отправить "18.05" в Одноклассники Отправить "18.05" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Alice
    Ничего себе выкрутасы у тебя! пельмени с крапивой!!! А на что похоже?
  2. Аватар для Alexa_Alexa
    Alice, на равиоли со шпинатом ;-)
  3. Аватар для Alice
    Крапива на шпинат похожа? Забавно, надо попробовать)))
  4. Аватар для Штучка
    Надо тоже такое морожение сделать..... или не надо? То у меня половин в очередной раз худеет... от шоколада отказался... может, и не надо его лишний раз соблазнять. Ладно, подумаю, когда освобожу немного морозилку и удаться туда запихать хоть несколько бананов.

    На лепку пельменей я сама не способна, а вот суп из крапивы тоже все хочу сварить, да, никак не могу нормально пойти и ее пособирать.
  5. Аватар для Alice
    Штучка, банан с какао разрешен только тем, кто перевалил хотя бы за половину Метаморфоз. Нам с тобой еще рано! Это я тебя так мотивирую .
  6. Аватар для Alexa_Alexa
    Штучка, Alice, на самом деле на 2 банана идет примерно 1 ст.л. какао - это не более 4г жиров. Если поделить на 2-3 порции, то получается очень даже нормуль. А уж если в ваших краях продаётся нежирный какао , то вообще!
  7. Аватар для Alice
    Саш, у меня есть как раз нежирный какао, у меня с бананами зелеными напряженка, как найду попробую))), но как мы теперь Штучку мотивировать на Трейси будем