15.X - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневничок Алексы (2 фаза)

15.X

Оценить эту запись
Морозимся на даче сегодня - вырезаем кусты на свежем воздухе.

Завтрак
Селедка домашняя -много икры!!!
Брокколи отварная + 1 ст.л оливкового масла
Финики - 4-5 шт
Шоколадка 72% - 25г
Чай, кофе (на природе меня соблазнила сваренным в турке)

Далее допишу по мере съедания....так как еды взяли много -не знаю, что выбрать

Обед
Овощи печёные (из дома взяли, на даче только разогреть на сковородке)
Остатки селедки
Чай
Финики

Ужин
Перепёлки на углях - вкуснотища!
Картофелина печёная
Огурцы свежие
Шоколадка 25г 72% какао
Чай травяной

Отправить "15.X" в Google Отправить "15.X" в Facebook Отправить "15.X" в Twitter Отправить "15.X" в ВКонтакте Отправить "15.X" в Одноклассники Отправить "15.X" в Яндекс.Закладки

Обновлено 15.10.2016 в 18:28 Alexa_Alexa

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Веснушка
    Мне тоже на дачу надо но пока безлошадная.
    А мы дома мерзнем: отключили отопление и ГВС на 4 дня!
  2. Аватар для ASTRA
    Перепелки, наверное, вкусно?! Далеко дача от жилья?
    Хорошо у нас дача в шаговой доступности. Можно дойти. Завтра пойду, сегодня муж там что то вырезал тоже, яблок принес, помидор, немного малины.
    Алекса, что там у вас еще есть из урожая?
  3. Аватар для Alexa_Alexa
    Да, перепёлки на костре - вкуснота! Их главное не передержать.
    А дача у меня без пробок минут 45 до дома. не далеко , но пешком не дойти, конечно.
    Урожай уже собран весь - так что мы только крыжовник - негус пересаживали, да подрезали и другие кустарники (у меня жимолость в основном).