04.10.16 - вторник. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мои успехи

04.10.16 - вторник.

Оценить эту запись
Всем привет!!!

Пока есть время отпишусь.))
Вобщем закатала я во вторник огурцы солёные, посмотрим, как они у меня теперь выстоят. Несколько банок сделала с неправильной фруктозой, но думаю это лучше, чем сахар. На 2,5 л. воды 70 гр. соли получилось, это примерно 3 ст.л. и 2 ст.л. фруктозы. И только в одну банку положила, для пробы, стевию. Вот мне теперь интересно, как они будут храниться при комнатной температуре
За этим занятием даже поесть некогда было. Поэтому меню получилось очень смешным. Спать легла голодная, но счастливая

Менюшка за вторник

Завтрак БЛ:
Блинчики ячневые со сметаной и джемом из чёрной смородины - 4 шт.,
Бутерброд из ячневого хеба с авокадо и печенью трески- 1 шт.
Чай зел.

Перекус:
Кофе,
шоко 72% - 4 кв.

Обеда не было.

Перекус:
Кофе,
Орешки,
Сыр - 40 гр.

Ужина не было. (уработалась)

Перекус:
Чай зел. с ванильной стевией,
Отруби ржаные, хрустящие - маленькая жменька.

На ночь:
Стакан воды.

Отправить "04.10.16 - вторник." в Google Отправить "04.10.16 - вторник." в Facebook Отправить "04.10.16 - вторник." в Twitter Отправить "04.10.16 - вторник." в ВКонтакте Отправить "04.10.16 - вторник." в Одноклассники Отправить "04.10.16 - вторник." в Яндекс.Закладки

Категории
Мои записи

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Отлупить бы тебя за такую еду
  2. Аватар для Веснушка
    с неправильной фруктозой, но думаю это лучше, чем сахар
    Лучше сахар

    Я солю без подсластителей. Выстаиваю чистые огурцы в холодной воде с солью и травой (хрен, лист смородины черной и вишни, зонтик укропа) под прессом пока "не зацветут". Огурцы промываю. Рассол процеживаю. Довожу до кипения и заливаю огурцы, уложенные в банки.
  3. Аватар для Alexa_Alexa
    Да, я тоже думаю, что в рецептах солений - как огурцы - лучше использовать сахар тогда уж. 2,5 ложки на 2 литра воды - это всего 2% примерно.
  4. Аватар для Ksjusha
    Ну вот, испортила огурцы. Если бы мне кто пораньше сказал, как правильно их можно приготовить? А я то спрашивала.
    Ну ладно, зато у меня есть одна банка со стевией. Только сколько она простоит, никто не знает. Знала бы, что и сахар можно добавить, то вообще не мучалась этим вопросом. Ну что же теперь, в след. раз буду знать.
    Обновлено 06.10.2016 в 10:01 Ksjusha
  5. Аватар для Веснушка
    спрашивала
    Надо было на форуме спросить
  6. Аватар для Antaris
    А я же спрашивала
    а я же говорила про сахар. Если джем можно, то и туда не смертельно. Я добавила по щепотке во всю икру, ну скоко его на всю то порцайкку. Иди теперь еще маринуй
  7. Аватар для Alexa_Alexa
    Если бы мне кто пораньше сказал

    85 Вопросов о Методе Монтиньяка:


    Вопрос 67
    Способно ли небольшое добавление сахара (или глюкозы), который содержится во многих промышленных продуктах, подорвать процесс снижения веса?

    Ответ
    Если пропорции сахара остаются очень маленькими (от 1 до 3%), то его содержание можно рассматривать, как несущественное, при условии, что употребление таких продуктов остаётся исключительно редким.
  8. Аватар для Ksjusha
    Надо было на форуме спросить
    Что-то не догадалась. Всё в дневнике, да в дневнике ))
    Иди теперь еще маринуй
    Лен, помню, что говорила о сахаре, но чего-то побоялась. Да я уже не расстраиваюсь. Не будет огурцов солёных и ладно, свежими обойдусь
    Да и у нас север, вряд-ли найду где-то огородные огурчики. Сейчас только длинные продаются, тепличные. У нас уже с утра минусовая температура.Если уж найду, то может и закручу.
  9. Аватар для Ksjusha
    Саша, спасибо Теперь уж точно буду знать! Хороший урок
  10. Аватар для Antaris
    У меня в этом году все варенье на сахаре, очень сладкое никогда не варю, поэтому буду иногда и сама есть
  11. Аватар для Ksjusha
    Спасибо девочки, что отозвались, поддержали. Настроение уже поднялось)) Ну не смертельно же это Может и попробую ещё сделать