Всем привет! девочки, красивой всем осени! - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

otol15

Всем привет! девочки, красивой всем осени!

Оценить эту запись
Так давно не делала записей, что даже не знаю с чего навинать.
С мая удалось-таки похудеть на 5 кило. Похудание закончилось в середине июля поездкой в Крым, где, по старой доброй традиции происходила обжираловка на пляже и винно-шампаньский алкоголизьм
Однако, все было не совсем безмозгло и из отпускного рациона был исключен лаваш в виде подстилки под мясо и сладкие вина. С любимым сладеньким Мускатным фестивальным только обменялись взглядами в магазине вин Солнечной долины
Даже самсы тандырной не отведала! Зато были вкуснейшие персики и сливы. В общем, после трех недель отдыха вернулась в Москву в том же весе, что и уезжала. А это очень даже ура! А в Москве уже начались безобразия. Сначала торт Панчо, потом пельмени, согрешила кукурузой (очень ее люблю) И вроде бы все это казалось маленькой слабостью, но дело дошло до поедания половины торта, на который я, в момент его появления из магазина, посмотрела с таким отвращением и скептицизмом, что мужчина мой, принесший тортик, был уверен, что я претендовать на чудо химической кулинарии не стану. Каково же было его изумление, когда он обнаружил коробку от торта в мусорке и не обнаружил торт в холодильнике. Монолог его на эту тему был короток: "Куда катится мир! Я думал, Монтиньяк - гарант сохранности торта и т.п."
Итак, время прекращать безобразия и брать себя в руки.
Пытаюсь уже 2 дня. Запретных продуктов не ем, но чувство такое, что просыпаюсь только ради того чтобы жрать. А стрелка весов уже полезла вверх и показывает на кило больше. Упорно, дней пять уж.
Вчерашнее меню описывать не буду. Сплошное обжорство, включая 3 порции горохового супа с финкриспами и свинной шейкой с сыром на ужин (((

Сегодня.
Завтрак БУ
Кофе
Финкриспы 4шт.
Салатик: печень минтая+ яичный белок+огурец+лук

оооочень вкусно! В Дикси ради эксперимента купила как-то банку минтаевой печени по-приморски. Цена ниже 50р.за 240 гр. Состав:печень пинтая, соль. Внутри банки содержимое в виде паштета. Жирность указана высокая, но масло совсем не сливается, только капля бульончика. И на вкус по сравнению с печенью трески -совсем не жирно.

Обед БУ
Гороховый суп (горох+вода+соль)
Финкриспы с чесноком 3шт.
Скумбрия ХК 3 кусочка

Обед 2 БЛ
т.к. первым был ранним, будет воторой
Свинная шейка зпеченная на капустных листьях
Чай с яблочным вареньем на фруктозе.

Ужин
пока не придумала

Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в Google Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в Facebook Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в Twitter Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в ВКонтакте Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в Одноклассники Отправить "Всем привет! девочки, красивой всем осени!" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для otol15
    Спасибо, Рита!
    Я уж надеюсь, что все наладится ))
    За наводку на пастилки - спасибо!
    Что-то все время тянет на сладкое, хоть я и не сладкоежка. А шоколад уже поднадоел. Все лето мороженым с форума себя радовала, а теперь надо выпечку осваивать