05/07 65,9 немного полегчало морально, но не сильно - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

05/07 65,9 немного полегчало морально, но не сильно

Оценить эту запись
ну уже утром можно было вмотреть в стеклянные глаза моих весов..вот как бедному жениться так и ночь коротка - нарисоалась опять одна веселилка в планах.. как бы всё это вытерпеть и не поддаться искушениям? только недавно прочитала, что умные люди всегда находят мотивацию для своих достижений.. когда же быть красивой, если надо быть еще и умной??
сегдня жирный день, так что полегче переносить разлуку с шампанским и салом -Мухе пламенный привет

завтрак БЛ
-типа слаата из мелко накрошенного летуса (1 чашка)
-1/2 чашки с творогом и йогуротм+ горчица
-3 ст ложки жаренного гречкого ореха
орехи сделали жизнь просто прекрасной - этот жаренный вкус был просто улетным
обед БЛ
-50г молодой гауды
-суп из куриной грудки с овощами - очень вкусно получилось с мангольдом, грибами и луком пореем.. ну и лаврушка еще никогда не вредила супчику
перекусный обед
-2 яйца отварных и белок с летусом
тут я стратила. потому тчо забыла про цельные орехи грецкие - а я утром , когад тормозок собирала я на них слюни пускала

ужин БЛ
-пока не устала от куриных котлеток жаренных на желтке
-летус ( решила всё такие добавлять немного овощей, даже есл инет их в программе - так веселее жизнь идет)

Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в Google Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в Facebook Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в Twitter Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в ВКонтакте Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в Одноклассники Отправить "05/07  65,9  немного полегчало морально, но не сильно" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, ну вот видишь, рассасывается
    забыла про цельные орехи грецкие
    а я то как забыла про орехи! Я же в выходной свою баночку наполнила смесью всяких и не ем
  2. Аватар для Матрёшка
    а я то как забыла про орехи!
    нехорошо, надо орехи есть чтобы память улучшать а я вся в муках товрчества, чем бы себя угостить завтра
  3. Аватар для Marysia
    Ура! Уходит привес.
    Я вообще напрочь забыла про целый большой пакет грецких орехов
  4. Аватар для Матрёшка
    Ура! Уходит привес.
    веришь, Марусик, в этот раз как-то совсем не радостно худеется.. я помню как первый раз была на усаме - так у меня там сердце пело и душа плясала.. а сейчас как тягомотина.. но я знаю в чем причина - куча веселилок в течении этих 2х недель то того, как мне надо быть первой красавицей королевства
  5. Аватар для Матрёшка
    Я вообще напрочь забыла про целый большой пакет грецких орехов
    у меня есть знакомая. которая каждую вторую неделю перебирает свои кухонные шкапчики и затаривается новыми припасами, как бу-то расставляет всё в магазине - первый пришел, первый уйдет.. у ней постоянная ротация продуктов, чтоыб ничего не забылось.. и меню она составляет из первых рядов прикольная дама - у неё как не придешь - у неё каждый раз новое блюдо..так у неё ничего никогда не забывается!! она помнит цены по которым она покупала. а я купила и практически сразу забыла
  6. Аватар для Marysia
    я помню как первый раз была на усаме - так у меня там сердце пело и душа плясала.. а сейчас как тягомотина..
    Не поняла. Ты разве на Усаме?
  7. Аватар для Матрёшка
    Ты разве на Усаме?
    нет, Марусик, не на усаме, но разницы-то нету - все равно питание по ограничениям, а не как Бог на душу положит
  8. Аватар для Marysia
    я помню как первый раз была на усаме - так у меня там сердце пело и душа плясала.. а сейчас как тягомотина..
    Ну так это от Внутренностей зависит - от Внутреннего состояния ощущения счастья.
    У меня оно тоже куда-то спряталось. Получила нагоняй от врача, мужа, подруги и друга. Лежу после укола, с Физиотерапией и жду Медсестру с капельницей
  9. Аватар для Матрёшка
    Получила нагоняй от врача, мужа, подруги и друга
    если уж капельница назначена, то нагоняя мало - надо пистон еще вставить, чтобы прочистило горизонты хорошо.. Маруся, ну ты о себе подумай, а??
  10. Аватар для tr10597
    когда же быть красивой, если надо быть еще и умной??
    лапочка! да уж, дилемма.. (как в том анекдоте - не знаю, что и выбрать, и то, и другое такое вкусное)