24.05.16 - вторник. День 200/66,7 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мои успехи

24.05.16 - вторник. День 200/66,7

Оценить эту запись
Привет

Менюшка за вторник:

Завтрак БУ:
Дарницкий хлеб - 170 гр.,
Творог 2% - 110 гр + чиа + ванильная стевия.
Авокадо на бутерброды 1/4 ч.
Чай зел.

Перекус :
Яблоко
Кофе.

Обед БЛ :
Ячка,
Сельдь в с/с - консерва 1/2 б.
Бутерброды из ячневого хлеба с сыром - 2 ломтика
Кофе + Шоко 75% - 40 гр.

Ужин БУ:
Груша
Яблоко,
Мандаринка - 2 шт.

На ночь:
Вода - 150 мл.

Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в Google Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в Facebook Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в Twitter Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в ВКонтакте Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в Одноклассники Отправить "24.05.16 - вторник. День 200/66,7" в Яндекс.Закладки

Обновлено 26.05.2016 в 12:46 Ksjusha

Категории
Мои записи

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Так, а овощи где??? Что такой обед то походный
  2. Аватар для tr10597
    О! И я подумала, что все звучит, как на бегу
  3. Аватар для Ksjusha
    Надоело готовить. Вот и решила съесть, что есть в доме без готовки