Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>

Magnum

08.05.2013 Среда

Оценить эту запись

08.05.2013 в 19:01 (3582 Просмотров)

Завтрак (БУ)

1/2 грейпфрута
Каша ячневая на молоке 0,5% пополам с водой + чернослив и курага по 2 шт.
Хлеб ржано-пшеничный
Джем яблочный свой
Чай белый манговый

Обед (БЛ)

Огурец, листья салата, укроп с ОМ
Овощная смесь тушеная на ОМ
Куриное бедро

Перекус

Груша

Ужин (БУ)

Укроп, листья салата
Греча
Кабачок слегка обжаренный на МВК
Куриное бедро
Чай зеленый

Категории: Дневник питания и спорта

« Пред. Главная страница След. »

marzonova - 09.05.2013 20:40
Как это куриное бедро это БУ?какое то обезжиреное?
marzonova - 09.05.2013 20:44
Каждый раз как вижу у тебя этот аппетитный хлеб,задумываюсь о покупке хлебопечки!!!
katerin - 09.05.2013 23:28
Привет! Слушай, а на чем ты яблочный джем делаешь? На фруктозе?
Magnum - 10.05.2013 07:21
marzonova Куриное бедро со второго этапа прилетело А хлеб и правда вкусный!
katerin Привет! Джем делаю вобще без подсластителей. Беру два сорта яблок сладких, типа "Гольден" и "Айдоред", очищаю от кожуры и семечек, нарезаю и отправляю все в хлебопечку на режим "Джем" и через полтора часа все готово. Вкуснотища!
Джем получается сладким с небольшими кусочками яблок, мммммммм........

Обновлено 10.05.2013 в 07:37 Magnum
marzonova - 10.05.2013 13:25
ничего себе. в хлебопечке и джем можно делать!!!
Magnum - 10.05.2013 15:54
marzonova Да, это очень удобно. Еще в ней можно просто тесто замешивать, для пиццы например, руками так не замесить.
marzonova - 10.05.2013 17:00
круто! а у тебя какая модель хлебопечки?
Magnum - 10.05.2013 17:04
У меня Kenwood ВМ450