Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

otol15

Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)

Оценить эту запись
Завтрак (БУ)
Вчерашний бисквит (белк. фруктоза, обдирная мука, курага, сок из апельсинов, останкинский обезж. творог)
2 чашки кофе.

Перекус (БЛ)
Хумус с оливковым маслом и семечками.
Кофе

Обед (БУ)
Суп из белой фасоли, репчатого лука, томатной пасны и брокооли. Добавила на 3литровую кастрюлю пару ложек ОМ.
Ложка останкинского обезжиренного творога.
Травяной чай.

Ужин.
Тушеная квашеная капуста со свинной грудинкой
2 бокала шампанского
4 кубика шоколадки бабаевской 75%
8 миндальных орешков

Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в Google Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в Facebook Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в Twitter Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в ВКонтакте Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в Одноклассники Отправить "Меню 21.04. ( Думала не писать, чтоб не позориться. В принципе, если сила воли и дальше будет давать такие сбои, то писать смысла нет)" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Я ничего позорного не вижу, если только шампанское сладкое было. Все нормально.
  2. Аватар для otol15
    Снежная Королева, спасибо!
    шампанское было брютом. Ну так 2 бокала перебор. Да еще свинина на ночь (
  3. Аватар для Снежная Королева
    Да еще свинина на ночь
    это не страшно, иногда можно, тем более обед и завтрак БУ.
  4. Аватар для LaGuitarra
    Мне тоже кажется, все в рамках приличия мы все живые люди, бываем во всяких ситуациях, да и Монти-система гибкая всё-таки ! пиши обязательно всё!
  5. Аватар для otol15
    LaGuitarra, спасибо!
    Еще бы вес ы рамки приличия вернуть ))
  6. Аватар для Petitenat
    Господи, я уж думала тут кто-то заточил упаковку покупных кукиз или еще дряни какой, а тут всего-то 2 бокала брюта! Завтра побольше зеленых овощей и будет тебе счастье!
  7. Аватар для otol15
    Petitenat, спасибо )
    До овощей не могла вчера добраться по причине глубокого загородья. Вот сегодня выбралась в цивилизацию )