08/04 64.00 5/14 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

08/04 64.00 5/14

Оценить эту запись
вот куда подевался мой классный отвес? я вчера даже новые джинсы приготовила на утро одеть.. и что? а не срослось.. увидев 64 я подумала, что ранова-то как-то, да и джинсы жалко.. они привыкли к более худой попе, а тут такой зад в них впихнуть! джинсам стресс обеспечен, а может даже хуже - может даже судьба как в Лабутенах их ожидала..я их пожалела.. а кто меня вот пожалеет? лучше бы вес уж уходил по 100 г в день, зато никаких тебе неожиданностей незапланированных! но я знаю, какая зараза постаралсь - это капуста с уксусом и вечериний творог.. ну и пофиг.. через день у меня будет разрешенная вечеринка со свининой и сладким свинью точно с ананасом сделаю ( как у Гитарика подсмотрела). на звание Десерт недели боряться сразу 3 десерта - Бламанже, блинчики с творогом и варэнням и оладушки с бананами ( а то мальчишкам напекла из белой муки, а себе бананов не осталось)..
меню сегодня вкусное, но мало - времени не было совсем, а потом по временю уже обжорством не хотела заниматься
завтрак БУ ( вернее завтрак-бомба!) до сих пор под впечатлением
-творог 150г 1,5%
-4 ложки овсянки ( в твороге она так прикольно замачивается - мягонькая. но в то же вермя не склизкая)
-резанная свежая клубника и банан зеленковатый. но сладкий

обед БЛ - тоеж пошло на ура.. салат получился просто шикарный - и по цвету и по вкусу
-резанные крупно 1 яйцо и 2 белка, зарытые в салат овощной - помидоры, литсья молодого шпината и домашняя заготовка, настаивалась 2 дня в холодильнике с маринадом.. опять же терла капусту цветную на обычнйо терке крупной и морковкой резанной корейскими полосочками.. залила уксусом кокосовым и авокадным маслом.. из специй легонько пожарила на сковороде пажитник, тмин и куркуму

потом был поход к дантисту.. без коментариев..на след неделе опять пойду

так обед понравился, что ужин решила повторить тот же БЛ, но еще добавли небольшой стейк говяжий грамм на 70
вот если бы такое привес мне не давало, то я бы ела каждый день.. я еще не пробовала броколи таким макаром готовить.. надо будет попробовать.. свежую брокколи еще не ела..

Отправить "08/04  64.00   5/14" в Google Отправить "08/04  64.00   5/14" в Facebook Отправить "08/04  64.00   5/14" в Twitter Отправить "08/04  64.00   5/14" в ВКонтакте Отправить "08/04  64.00   5/14" в Одноклассники Отправить "08/04  64.00   5/14" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, мне всё нравится и Бламанже и блинчики и оладушки и салат и овсянка, ну вот всё хорошо, кроме дантиста и привеса
  2. Аватар для Матрёшка
    а я еще успела побывать на похоронах.. и фигни в моле накупить - бельё*чулки..семидельница я сегодня была
  3. Аватар для Antaris
    джинсам стресс обеспечен
    ой Наташка, ну ты скажешь, так скажешьвот мои с лампасами тоже ждут
  4. Аватар для Матрёшка
    вот мои с лампасами тоже ждут
    а как я хочу что-то с тонкими лампасами! у тебя ноги и так от ушей, а мне их вытягивать надо
  5. Аватар для tr10597
    овсянки ( в твороге она так прикольно замачивается - мягонькая. но в то же вермя не склизкая
    надо и мне попробовать! а то перестала есть овсянку совсем
    так обед понравился
    да уж неудивительно! кому ж такое не понравится

    а кто меня вот пожалеет?
    встретитесь вы еще с джинсами, не переживай, именно на худой попе и встретитесь!
  6. Аватар для LaGuitarra
    О, творог с овсянкой я запомнила
  7. Аватар для Штучка
    А встреча с джинсами при каком весе возможна?
  8. Аватар для Матрёшка
    Ирин, отличный тандем у них только при 64... 4 кг разделяет их.. почти вечность..