14/03 66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

14/03 66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела

Оценить эту запись
66.6 Месячник Дружбы Мозгов и Тела
Месячник Дружбы Мозгов и Тела..закончилась последняя гулянка.. других не предвидеться на 1 месяц так уж точно.. так что можно начать вдиваться в русло последователей мясного поста.. сегодня будет первый день во славу попы в джинсаз размера..все будет просто и чинно, без изысков , но с правильными косяками в субботу утро-обед ( чтобы попадала хотя бы под Фазу 2)

завтрак БЛ
-2 отварный яйца
-1/2 пипильсина

обед БЛ
-3 больших яблок нового сезона
у меня плохо принимаются свежие фрукты, и их точно надо есть на голодный желудок.. так что теперь буду устраивать иногда разгрузочные обеды фруктовые.. если есть их на завтрак, то у меня отказывается работать желудок, если на ужин - привесы имеют место быть тоже.. поэкспериментирую опять, потому что сезон подходит к концу и я не хочу упускать такую возможность совсем

обед БЛ
-отварная курица ( или котлета из индейки)
-отварная цветная фасоль
-салат из свежей свеклы и лимон сока и цедры ( присыпанное всё мукой из грецкого ореха)

Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в Google Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в Facebook Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в Twitter Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в ВКонтакте Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в Одноклассники Отправить "14/03  66.6/1 Месячник Дружбы Мозгов и Тела" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Мда... 66,6Ну удачи!!! Будем соединять голову с телом!
  2. Аватар для Marysia
    Матрешечка! Ну ты даешь! Весь Усама на смарку. Но мне кажется, что ты быстро набираешь и достаточно быстро скидываешь. Так что УДАЧИ!
  3. Аватар для Снежная Королева
    Месячник Дружбы Мозгов и Тела.
    какое совпадение: у православных сегодня начало великого поста. Так что считай у тебя тоже своего рода пост.
    66.6
    это надо же было умудриться три шестерки вместе собрать, хорошо наверное отдохнула, подруга!
  4. Аватар для Матрёшка
    Девочки, отдохнула я со сплошным обжорством - прямо как не в себя.. 2 дня слошного обжорства в классной компании.расслаа-а-абилась уж сильно.. Марусь, да я быстро набираю, но скидываю ох как долго.. ну да ладно.. назад дороги нет..надо всё из холодильинка выкинуть и вкусностей не покупать - только первая необходимость - мясо и яйки с рыбой
    Обновлено 14.03.2016 в 21:29 Матрёшка