09.03.16 - среда. День 125 / 68,3 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мои успехи

09.03.16 - среда. День 125 / 68,3

Оценить эту запись
Девочки, приветики
Вес теперь уходит совсем по-чуть-чуть. Сегодня вес 68,3, т.е. ещё минус 100 гр.
Сегодня сделала заказ на iHerb. Заказала по скидке какао-масло 2 баночки, опять стевию ванильную, кокосовые хлопья без сахара,и уже большую банку на 1,6 л. кокосового масла(в прошлый раз брала маленькую). Какой у них запах классный, что у какао-масла, что у кокосового. Вот только интересно куда его нам можно применять? Оно же только в БЛ приёмы? Кто, куда его применяет, поделитесь информацией. А то набрала, а теперь думаю, что с ними делать

Завтрак БУ:
Гречка,
Сайра в с/с - консерва 1/2 б.,
Ржаной хлеб - 110 гр.,
Топинамбур - 2ч.л.
Чай зеленый.

Обед БЛ:
Щавель на курином бульоне со сметаной.
Куриное филе, запечёное с морковью, под слоем сыра.
Салат из свежей капусты с морковью и свежим огурцом, заправленный дом. майонезом.

Перекус:
Боржоми - 300 мл.
Кофе,
орешки. - 15 шт.

Через 3 часа:
Яблоко,
Мандаринка.

На ночь:
Кефир 1% - 100 мл.

Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в Google Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в Facebook Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в Twitter Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в ВКонтакте Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в Одноклассники Отправить "09.03.16 - среда. День 125 / 68,3" в Яндекс.Закладки

Категории
Мои записи

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    А то набрала, а теперь думаю, что с ними делать
    ну это по-нашему Кокосовое масло в БЛ выпечку, какао масло в глазурь шоколадную на торт и конфеты делать пойдет. в косметических целях хорошо. Кокосовое на волосы перед мытьем за 30-60 минут вообще сказка. И так слопать ложечку маленькую время от времени вкусно и полезно. А вообще ты попала с этими покупками....не переусердствуй там со сладостями.
  2. Аватар для Marysia
    Вот редчайший представитель в нашей компании - Человек Худеющий! Равнение на Ксюшу
  3. Аватар для Marysia
    Я сейчас добавлю кокосовое масло в блины
  4. Аватар для Снежная Королева
    редчайший представитель в нашей компании - Человек Худеющий!
    Marysia
  5. Аватар для Alexa_Alexa
    Человек Худеющий!
    Как-то так: Homo pondus amittus - гомо пондус амитус... Промежуточное звено между обезьяной и человеком
  6. Аватар для Ksjusha
    Ну вот, гости пришли, а хозяйки в доме нет
    Спасибо, Светик за совет
    А вообще ты попала с этими покупками....не переусердствуй там со сладостями.
    Постараюсь Вроде прошла я этот этап в своей Монти жизни, когда наваливаешься на приготовление всяких сладких вкусностей. Да и ем их уже не с таким рвением. Привыкла)))
  7. Аватар для Antaris
    гомо пондус амитус..
    это по Ксюшу что ли????
  8. Аватар для Ksjusha
    Ну, вы меня тут все насмешили )))
    Вот редчайший представитель в нашей компании - Человек Худеющий! Равнение на Ксюшу
    Я так понимаю, в нашей компании худею только Я?
    Как-то так: Homo pondus amittus - гомо пондус амитус... Промежуточное звено между обезьяной и человеком
    Хохотала))) Интересный перевод. Худеющий - от слова "худо", или деградирующий. Получается, что мы топаем от человека к обезъяне. И тут вроде и не обезъяна, но и не человек И куда мы катимся? Неее, всё-таки русский язык куда более понятный и выразительный.
    А тут, уже за живот держалась:
    это по Ксюшу что ли????
    С Вами не соскучишься