2:03 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

2:03

Оценить эту запись
Погода внесла свои коррективы,вместо бега пришлось сидеть и жрать хлеб с вареньем.

ЗавтракБУ
2тонуса с авокадо и лососем
Кофе
1 тонус с авокадо и земляничным вареньем
Кофе

11:00
Bosu

ОбедБЛ
Жареная треска
Ячка
Чай
Шоко


УжинБУ
Яблоко в микро с кокосовым сахаром
ТворогОЖ
Салатец: авокадо,черри,огурец, капля ОМ
Тонус

Отправить "2:03" в Google Отправить "2:03" в Facebook Отправить "2:03" в Twitter Отправить "2:03" в ВКонтакте Отправить "2:03" в Одноклассники Отправить "2:03" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    вместо бега пришлось сидеть и жрать хлеб с вареньем.
    ну просто равнозначные занятия
    11:00
    Bosu
    все время заставляешь меня "Гуглить" свои тренировки , зато становлюсь "Спортивно-подкованным" человеком
    ната, у тебя сейчас какие планы в весе?Видела твоё фото с шарфиками - прямо накормить тебя хочется. Вся такая худенькая
  2. Аватар для Снежная Королева
    Видела твоё фото с шарфиками
    Ааааааа!!!!!! Она у тебя на Аватарке!!!!!!!
  3. Аватар для ната
    Ой Светик,ты меня прям в краску вогнала,чертовски приятно,что ты видешь меня стройной ланью мне хотца более качественного веса, чтоб не жир,а мышца. Вес гуляет в пределах 63,5-61,9 это цифры которые я наблюдаю на весах постоянно.
  4. Аватар для ната
    Снежная Королева, ты меня так разрекламирова, надеюсь продажи моих шарфиков двинуться. Спасибо за поддержку!
    Обновлено 02.03.2016 в 09:12 ната
  5. Аватар для Снежная Королева
    Понятно, ты хочешь перераспределения жировой и мышечной, это тебе к Веснушке, так как питание тут очень важно.
    Р.S. Я тоже тебя люблю!
    Обновлено 02.03.2016 в 09:15 Снежная Королева
  6. Аватар для ната
    к Веснушке, так питание тут очень важно
    Ой, это мой скелет в шкафу. Сладкое меня погубит
  7. Аватар для Antaris
    сидеть и жрать хлеб с вареньем
    ну ОбЫдно нам да???
  8. Аватар для Antaris
    Ната, так накидай фото шарфиков, нам же всем они просто необходимы
  9. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    Она у тебя на Аватарке
    Ната ты на фотке хороша и стройна, толька она у меня очень маленькая, а есть ли покрупней, поближе посозерцать? Смотрю волосы длиннее чем на фото с собакой.
  10. Аватар для Marysia
    Такая Красотка! И во первых лопает ХЛЕБ, ДА ВАРЕНЬЕМ!( И вес нормальный.) Нам обидно, да Antaris. А во вторых, фото себя красивой прячет.
  11. Аватар для ната
    Antaris,Муха,Marysia спасибо вам)))
    так накидай фото шарфиков
    Вот думаю как это сделать
  12. Аватар для Веснушка
    жрать хлеб с вареньем

    Сладкое меня погубит
    Не тебя одну.
  13. Аватар для Снежная Королева
    Ну и что никто не восторгается стройной Наташей и её шарфиками?