09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мои успехи

09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9

Оценить эту запись
Девочки, привет!!!
Вобщем хлеб не испекла пока. Тут целая эпопея с ним вышла. Мой стартер перестоял в холодильнике. Заждался бедненький совсем. Целых полтора месяца я его не трогала. А теперь, двое суток не хотела закваска подниматься. Но радости не было предела сегодня. Наконец-то поднялась. Завтра 11.02. Испеку свой любимый хлебушек)))

Завтрак БУ:
Творог 2% - 110гр. + Чиа 2ч.л.,
разведённые
кефиром 1% + вода 50/50 - 50мл.
Хлебцы ржаные Fine CRISP - 3 шт.,
Варенье-пятиминутка (домашнее, в микро) из клубники, на сорбите.
Чай зел.
Маффин овсяный - 1шт.

Обед БЛ:
Суп-пюре гороховый, на свиных копчёных рёбрышках, со сметаной,чесночком и зеленью.

Перекус:
Кофе ,
Шоко 72% - 20гр.
Сыр козий, твёрдый - 50гр.

Ужин БУ:
Спагетти Zarra,
Соус овощной.

Через 1час :
Яблоко,
Груша,
Мандаринки.

На ночь :
Кефир 1% - 100мл.

Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в Google Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в Facebook Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в Twitter Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в ВКонтакте Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в Одноклассники Отправить "09.02.16 - вторник. День 97 / 69,9" в Яндекс.Закладки

Обновлено 10.02.2016 в 23:52 Ksjusha

Категории
Мои записи

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Целых полтора месяца я его не трогала.
    нельзя так было, 2 недели максимум!!! Нужно было покормить достать и обратно поставить, если уж хлеб не пекла. Обидно. Теперь молодая закваска не даст такого хлеба, как был. Главное, чтобы сейчас удачно все сложилось. У меня тоже хлеба осталось одно порция. Печь надо в субботу. Пекла когда болела, но мусорку выкинула, не пропекся А уж конечно остыл, раньше то резать нельзя, решила допечь, да вообще корочка сгорела, мякишь сырой. Не фиг было больной браться за хлеб, он настроение любит.