коротко о страшном - 67.4!!!!!!!!!!!!! - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

коротко о страшном - 67.4!!!!!!!!!!!!!

Оценить эту запись
ну всё, пушнина котёнку после моих веселилок и обжорствий.. надо выходить из подполья и начинать всё сначало.. впереди Австралия и там жарко - я просто с таким пузом и опухлостью просто не выживу..
итак вес 67.4
времени 25 дней
возвращаюсь к здоровому питанию
всё просто и скучно, зато чувствуешь себя великолепно
завтрак БЛ
-2 отварных яйца
-1/2 пипильсина

обед БУ
6 больших бабрикос

перекус - 1 отварное яйцо

ужин БЛ
-курица хрудь на гриле или мультиварке
-огурцы и салат листовой

много воды и чая

Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в Google Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в Facebook Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в Twitter Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в ВКонтакте Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в Одноклассники Отправить "коротко о страшном  - 67.4!!!!!!!!!!!!!" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Marysia
    Матрешечка, ну как же так 67.4, как до Усамы. Смотрю опять его призвала в помощь. Удачи тебе!
    Я тоже собираюсь с Усамой дружить после санатория.
    Обновлено 02.02.2016 в 07:11 Marysia
  2. Аватар для Antaris
    Ну ты и нахулюганила!!! Хотя.... чья б корова мычала, но не мояПравильно, яйцами по весу, яйцами, ну и пиписинами!!
  3. Аватар для Матрёшка
    я думаю обожралась нереально за эти 3 дня, ну и вода задержанная в организьме из-за конфет и алкоголя.. надо избавляться от этого, чтобы опять было радостно жить
  4. Аватар для Antaris
    алкоголя
    вот и у меня так, но почему, ведь вроде должно быть обезвоживание
  5. Аватар для Матрёшка
    а оно наступает тогда, когда вся вода примерзла к алкоголю а я же умная - я же вливала и воду , и алкоголь, а он примерзал и примерзал.. так что в зеркале сегодня лицезрела какую-то беременную тётку
  6. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, с возвращением тебя в ряды худеющих! В обед не голодно тебе девица красная?
  7. Аватар для Матрёшка
    [quote]В обед не голодно тебе девица красная?[/quote/] что вкусно было -помню, а голода не помню еще бы кило срубила
  8. Аватар для Svetlanka
    чувствуешь себя великолепно
    Мне кажется, это важнее всего.
  9. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Marysia
    Смотрю опять его призвала в помощь. Удачи тебе!
    по мне все таки вкусное похудание по Усаме...Удачи дорогая!
  10. Аватар для erikuka
    блин да брось ты своего УСАМУ , ну опять похудеешь на таком меню без вариантов , но организма то так всё жизнь не выдержит и пойдёт вес опять вверх
    тут надо что другое придумать
  11. Аватар для Мая
    Привет Матрёшечка ! Очень рада тебя видеть. Я согласна с Эрикукой. Нах...этого Усаму, у тебя и так получается худеть по своей методике.
  12. Аватар для Матрёшка
    Светланка, ага. наконец-то морально я доросла до того, что если нет результата в том, что помогает многим, надо искать свои пути
    Удачи дорогая!
    Спасибо дорогая
    но организма то так всё жизнь не выдержит и пойдёт вес опять вверх
    Эрика нет, я своего товарища, который показал мне как можно себя хорошо чувствовать, никогда не брошу - он моя палочка выручалочка.. я уже отвыкла от обжирательств и мне 4дня праздничного обжорства было многовато - энергии никакой, чувствую скверно..так что я в русле золотой середины , которое как сказала Мая, почти моя методика
  13. Аватар для Матрёшка
    вчера я , истессно, с едой в холодильнике туда ныряла.. так что я еще рыбы из мультиварки натопталась как перекус с яйцами.. потом творог так хорошо поплыл поздним перекусом.. а у меня же в холодильнике 6 видов колбас и торт из датской пироженницы - так что я геройка, что я всё проведала, но ничего не надкусила
  14. Аватар для tr10597
    Ты и правда геройка! Даже дважды геройка - за колбасы и торт по отдельности.
    Спрошу еще тут, а то мы изнываем от любопытства : ты Наполеон-таки пекла?
  15. Аватар для Матрёшка
    Тань, про Наполеон - не сыпь мне соль на рану, не лей мне чай на спину .. вот не поверишь - я до сих пор боюсь этого наполеона... боюсь разочароваться.. но я попытаюсь его сделать всё же на День Валентина
  16. Аватар для tr10597
    ну, держи нас в курсе. Хоть виртуальнок наполеону приобщимся
  17. Аватар для Матрёшка
    всенепременно .. я же в курсе, что нам девочкам очень важен видеоряд тоже, а не только вкусовые ощущения.. я же эти книжки с кулинарными картинками еще больше люблю, чем саму еду
  18. Аватар для Снежная Королева
    что я всё проведала, но ничего не надкусила
    , тоже ничего я иногда так делаю с запретными вкусняшками, которые готовлю: возьмешь, покрутишь, понюхаешь, пальчиком потыкаешь, кусочек отломишь и...... обратно поставишь. И так на душе становится хорошо!
  19. Аватар для Antaris
    боюсь разочароваться
    почему?? все получится, давай на связи будем во время делания, будешь спрашивать попутно
  20. Аватар для Матрёшка
    И так на душе становится хорошо!
    ничего так не оерыляет как гордость за себя!
    давай на связи будем во время делания, будешь спрашивать попутно
    это облегчит жизнь моей семье.. а ты же по утрам на работе.. или ты мастер класс будешь давать из кабинета?