31:01 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

31:01

Оценить эту запись
Весна, весна на улице,
Весенние деньки!
Как птицы, заливаются
Трамвайные звонки.

Уууу,я прям запах весны сегодня словила.))))))))

Завтак смешанный
1,5 куска ржаного хлеба с авокадо, 2 яйцами и огурцом
Кофе две чашки

"Баба с коромыслом"
Это значит с собаками на родник за водой

Бег 40 минут, темп 7,7 км/ч
Total Workout-ногопопа,спина,руки с мячом 6кг

ПерекусБУ
ТворогОЖ с каплей агавы
Кофе

ОбедБЛ
Мегасалат: листья салата,курогрудьОЖ,огур,че ри,авокадо,ом,бальзамик
Чайник черного чая с имбирём и лимоном
Шоко

Вечер в театре. Театр на Малой Бронной, "Варшавская мелодия"
Надеюсь увернуться от позора и нарушений сильных
Яблоко,банан,чай,шоко 72%( сладкое полюбасу захочу, так лучше своим шоко травиться)

Отправить "31:01" в Google Отправить "31:01" в Facebook Отправить "31:01" в Twitter Отправить "31:01" в ВКонтакте Отправить "31:01" в Одноклассники Отправить "31:01" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Я представляю себе Наташу уворачивающуюся от позора и отбивающуюся бананами, яблоками и запихивающую в рот половину шоколадки ( кстати банан с шоколадом лучше не надо)
    Иди в театр и расслабься