15.1 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

15.1

Оценить эту запись
На работу доехала быстро,видимо ещё не все с каникул вернулись.

ЗавтракБУ
Геркулес + йогурт+полбанана + яблоко
Ячневый хлеб с авокадо
Кофе

Перекус смешанный
Полбанана
Кофе
Шоко

ОбедБЛ
Катлетос куриной
Киноа
Томатная подлива
Кус ячневого хлеба

Перекус
Ойгурт ОЖ
Кус ячневой о хлеба

УжинБУ
творогОЖ
????

Отправить "15.1" в Google Отправить "15.1" в Facebook Отправить "15.1" в Twitter Отправить "15.1" в ВКонтакте Отправить "15.1" в Одноклассники Отправить "15.1" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    А не много ли ячневого хлеба за день? Вон Мухе вышли, а то она страдает и муки у нее ячневой нет.
  2. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    Вон Мухе вышли,
    да да, я здесь, я вседа...
  3. Аватар для ната
    Снежная Королева, не не много,я от одного куска по чуть-чуть отламываю.
  4. Аватар для Снежная Королева
    Аааа, теперь я поняла, что кус ячневого хлеба это и есть кус, а не кусок, ну тадЫ ладно. Так, что Муха, ты пока без хлеба
  5. Аватар для Веснушка
    А я уж подумала ната хлеб буханками ест
  6. Аватар для Antaris
    Киноа
    везет же людям, цены на нее ненормальные вообще
  7. Аватар для tr10597
    Цитата Сообщение от Antaris
    везет же людям, цены на нее ненормальные вообще
    Ага, я тоже олин раз утолила свое любопытство, но регулярно ее есть дороговато выходит
  8. Аватар для erikuka
    везет же людям, цены на нее ненормальные вообще
    у вас дорого ?
    НАТА !!! меню хорошее
  9. Аватар для Antaris
    да, а у вас почем у нас 350 гр 350 р
  10. Аватар для Снежная Королева
    У меня киноа с прошлого года с Примерки в холодильнике лежит, интересно её есть можно? Думаю за такую цену я её все равно съем.
  11. Аватар для Antaris
    я взяла марки ,блин как ее?? а Мистраль, 450 гр за 350 она там с чем то еще, на суп малайский, ячка в нем слипается вся
  12. Аватар для Снежная Королева
    Ну и у меня такая, она там белая с красной в перемешку да? Но я как то не в восторге от неё, если целый год не могла пристроить
  13. Аватар для Antaris
    так вот в малайский суп, она там изумительно вписывается, мне он очень нравится
  14. Аватар для Снежная Королева
    Antaris, спасибо, ты ведь тыкала меня на этот суп, а я голова дырявая, забыла про него. Но я глядя на твой фасолевый от Гордона уже фасоль замочила, почему то супа захотелось, просто не острый сварю и все.
  15. Аватар для Antaris
    а я острый и не варю, зачем, под себя делаю, потом тоже малайский сварю, хорошо супчики зимой ( у нас за окном как в сказке снег идет)
  16. Аватар для ната
    Antaris,Снежная Королева, не видела ваши комменты, спасибо за наводку на суп,тоже сварю, только где взять пасту карри?
    А киноа дорогущая, на Хербе покупала,так ещё и два раза нажала "оплатить" и моя посылка продублировалась(((( я конечно расстроилась(денег списали немерено), но зато киноа обеспечена на долго
  17. Аватар для Снежная Королева
    ната, паста карри продается в отделах, где все для суши, там лапша, соусы соевые всякие, уксусы рисовые, листы нори и приаправы всякие корейские, вот там поищи, она в пакетике для приправ. Толи написано там для супа, наверное, и стоила она сто лет назад 70 рэ. Можно самой сделать, пропустив некоторые недоступтые ингредиенты, но там вроде бы все просто: перец чили, лук, чеснок, имбирь, арахисовое масло, кинза, цедра лайма, зерна кориандра, соль, кумин, зира, сельдерей , я лучше наверное куплю,
  18. Аватар для ната
    Снежная Королева, спасибо,только увидела