8 день Нового года) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Фея Радости

8 день Нового года)

Оценить эту запись
Завтрак БУ
Хлеб с семгой
Кофе с молоком

Перекус - сгущенка, неудавшаяся, пару ложек.

Обед

Гороховый суп
Салат Мимоза
Шоко с чаем

Ужин Оладушки БУ
Чай с лимоном и фруктозой.

Отправить "8 день Нового года)" в Google Отправить "8 день Нового года)" в Facebook Отправить "8 день Нового года)" в Twitter Отправить "8 день Нового года)" в ВКонтакте Отправить "8 день Нового года)" в Одноклассники Отправить "8 день Нового года)" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Фея Радости, ну ты совсем обновилась в новом году: и аватарку сменила, фотку на профиль поставила и линеечку себе новую завела. Удачного второго этапа похудения! Сейчас красотка, а еще скинешь, будешь вообще модель
  2. Аватар для Фея Радости
    Спасибо! Был спад какой то.. работы навалилось, некогда вздохнуть. Шоколадки горькие надоели, а новых сладостей найти-изобрести не было времени, так и поправилась на 5 кг Тепереча вторая волна наступила)
  3. Аватар для Снежная Королева
    Фея Радости, выходит ты поправилась уже после того, как похудела?
  4. Аватар для Фея Радости
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    Фея Радости, выходит ты поправилась уже после того, как похудела?
    Да, именно так выходит. Видела, ты где то писала, что работа и куча проблем - не повод расслабляться и трескать все подряд... Но вот у меня не получилось. Каникулы заканчиваются, и вот думаю, как бы удержаться, как найти время для того чтобы подумать что приготовить, а не натрескаться тем что есть
  5. Аватар для Снежная Королева
    Фея Радости, я вот тут расслабляюсь в пределах Монти, всегда в морозилке есть маффин вкусненький, когда некогда готовить или грустно, достал и разморозил, это спасает от хандры, но не от лишнего веса. Конечно я всегда оправдываю себя, что я питаюсь по системе, а не неправильную выпечку и конфеты ем. Вот второй новый год ни одной конфетки не съела, нет, мне от этого не плохо, просто обидно немного, что все равно поправилась, все-таки обильная еда и малоподвижный образ жизни в эти дни все равно привесы дает. Да тут еще и с лета начала прибавлять почему то. Так что ты дав худей и держи свой вес сейчас, после 40 лет держать вес очень трудно, а уж худеть еще тяжелее.
  6. Аватар для Фея Радости
    Света, а где прочитать про заморозки? Хочется каких-нибудь полуфабрикатов наделать что ли, чтобы когда нет времени - достал и съел
  7. Аватар для Снежная Королева
    Фея Радости, вот здесь обсуждали https://forumonti.com/threads/5230-%...BF%D1%8B%D1%82, я успешно всю выпечку и хлеб замораживаю, по пакетикам порциями, и рыба соленая у меня тоже уже порезанная и расфасованная лежит.Вечером перекладываю из морозилки в холодильник, за ночь все потихоньку размораживается без выделения излишней влаги, ну и все готовое мясо-котлеты хорошо лежат, но я редко мясо кладу готовое.