07.01.16 - День 64 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Мои успехи

07.01.16 - День 64

Оценить эту запись
Завтрак БУ:
Чай зел.,
Творог 2% 110гр. + овсянка 2ст.л. с горкой + кефир 50гр.
Хлеб ржаной - 80гр.,
Джем абрикосовый на сорбите.

Перекус:
Кофе

Обеда не было - готовила блюда к празднику.

Ужин БЛ :
Яйцо куриное - 2шт. с домашним, правильным майонезом.
На пробу 2 ст.л. правильного оливье. Только приготовила.))

На ночь:
Кефир1% - 150 мл.

Отправить "07.01.16 - День 64" в Google Отправить "07.01.16 - День 64" в Facebook Отправить "07.01.16 - День 64" в Twitter Отправить "07.01.16 - День 64" в ВКонтакте Отправить "07.01.16 - День 64" в Одноклассники Отправить "07.01.16 - День 64" в Яндекс.Закладки

Категории
Записи , Мои записи

Комментарии