17/12/15 60.2 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

17/12/15 60.2

Оценить эту запись
cowntdown 15

Вложение 8298

всем приветики! у меня сегодня АгрАмеННая радАсть - мой самый низкий вес за последние 12 лет.. но сегодня я иду в прикольный выпендрежный ресторан, так что даже не знаю как не скатитсья с такой вершины прямо в объятия свинского обжорства..
завтра последний рабочий день с праздничным ланчем опять же.. ну вот то-о-о-оль счастье вселенкое маячит, и тут на тебе - очередная пьянка..
завтрак БУ
-йогурт обезжиренный
-агава с шоколадом
-семена чиа ( ну просто супер со всякими йогуртами и смузи)
-дробленные орехи фундука
-1 яблоко зеленое

обед БЛ
-2 куриных груди из скороварки
-1 отварное яйцо
-помидор/салат/огурец в прикуску

перекус перед ресторацией
-орехи, отварные яйца, рыбка или мяско ( в ресторации будет 4 блюдный обед - никто не знает что имеено - выбор шефап - но порции небольшие, зато с японскими мотивами, ну и коктель фирменный).. так что если вдруг будет что-то ядовитое - а я вот тут уже вся подготовленная и неголодная.. купила себе женское черное таксидо, так что буду выгуливать его сегодня

Королевишна, про печенько помню - сегодня оформлю рецепцию

Отправить "17/12/15  60.2" в Google Отправить "17/12/15  60.2" в Facebook Отправить "17/12/15  60.2" в Twitter Отправить "17/12/15  60.2" в ВКонтакте Отправить "17/12/15  60.2" в Одноклассники Отправить "17/12/15  60.2" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    мой самый низкий вес за последние 12 лет..
    Матрёшка, я тобой гожусь, какой пример ты всем показываешь.

    Цитата Сообщение от Матрёшка
    очередная пьянка..
    и пусть маленькие шалости имеют право присутствовать
  2. Аватар для Снежная Королева
    мой самый низкий вес за последние 12 лет..
    Матрешка, такое впечатление, что чем больше веселилок у тебя, тем ты худее , может положительные эмоции так на организм твой влияют? Рада, что ты достигла совершенства Конечно у совершенства нет предела, но выглядишь ты классно, надо все-таки тебя на доску почета похудательного труда вывесить.
    про печенько помню
    мне так приятно, что на другом конце Земного шара про меня не просто кто то знает, но еще и помнит
    Обновлено 17.12.2015 в 08:19 Снежная Королева
  3. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    на другом конце Земного шара
    по карте очень далеко, а здесь на форуме мы так рядом!
  4. Аватар для Marysia
    Матрешечка, очень рада за тебя - 60,2 !!!Действительно, как ты ухитряешься худеть в ресторанчиках и в гостях! !! Умничка!
    Таксидо - Класс! Я к нему все Присматриваюсь. Выложи фото! (Помню обещание выложить фото джинс в краске )
  5. Аватар для Матрёшка
    я тобой гожусь,
    Муха, а я горжуся всеми вами
    мне так приятно, что на другом конце Земного шара про меня не просто кто то знает, но еще и помнит
    Королевишна, за это надо выпитьв Новогоднюю ночь!
    Таксидо - Класс! Я к нему все Присматриваюсь. Выложи фото!
    Маруся. я его сфоткала тока на плечикаХ. но даже меня фото не впечатлило..сегодня не получилось выгулять - блуза, что я планировала, не подошла никак.. как тока принаряжусь, то выложу..планирую носить просто с джипсам, высокий каблук, сатиновая белая или серая блуза или топ и много камней на шее..... осталось блузу/топ подходящий купить..
  6. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    Королевишна, за это надо выпитьв Новогоднюю ночь!
    девочки я тоже присоединяюсь !!!Я с вами!
  7. Аватар для Матрёшка
    девочки я тоже присоединяюсь !!!Я с вами!
    ну тогда созвон по скайпу в Новый год!!
  8. Аватар для Nunya
    Матрёшка, поздравляю с низким весом! Это преогромная радость!!!
  9. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    ну тогда созвон по скайпу в Новый год!!
    я конечно в этом не сильно разбираюсь, но скайп у сына точно есть!
  10. Аватар для Marysia
    Nunya ты куда потерялась? Давай находись