29.11.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

29.11.15

Оценить эту запись
всем привет

8:30-9:30
Бег

ЗавтракБЛ
Тонус с авокадо и сёмгой
Кофе
Тонус с авокадо и яйцом
Кофе

ОбедБЛ
Грибной суп с фасолью и ОЖкурогрудью+ ст.л. сметаны
Кофе
Шоко

УжинБЛ
Перепёлка(кусочек)
Салат-Черри с мягким сыром
Чай

Отправить "29.11.15" в Google Отправить "29.11.15" в Facebook Отправить "29.11.15" в Twitter Отправить "29.11.15" в ВКонтакте Отправить "29.11.15" в Одноклассники Отправить "29.11.15" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    хорошее меню без косяков
  2. Аватар для ната
    Спасибо дорогая)
  3. Аватар для Снежная Королева
    Даже слишком все правильно, кроме машущего "пока" смайлика после привета. И кусочек перепелки меня смущает, она такая маленькая, что там кусать то? ешь Всю!