28.11.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

28.11.15

Оценить эту запись
Всем здрасьте!

8:00
Пробежка 6,2 км.

ЗавтракБЛ
Буржуйский бутер
Тонус с авокадо и яйцом
Кофе
Печёные яблоки с кокосовым сахаром и грецким орешком
Кофе

ОбедБЛ
Листья салата+ индейкина грудь+ черри+ авокадо+ ОМ+бальзамик
Огурцам байкот! Купишь,вроде твёрденький,зелёненький. Полежит пару часов дома и начинает гнить,желтеть и травить горьким привкусом. Видимо туда ну стоооолько нитратов пускают.
Чайник чёрного чая с малиновым листом
Шоко

Далее намечается разврат постараюсь свести всё к минимуму.

Отправить "28.11.15" в Google Отправить "28.11.15" в Facebook Отправить "28.11.15" в Twitter Отправить "28.11.15" в ВКонтакте Отправить "28.11.15" в Одноклассники Отправить "28.11.15" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Marysia
    Буржуйка ты наша
  2. Аватар для Снежная Королева
    Завтрак замечательный. Люблю выходной день, когда неспеша можно выпить не одну чашечку кофе. Я сегодня встала в 7 утра, а просыпаться начала только после 3 чашек кофе, люблю субботу, хоть и вставать мне рано, но детей отправишь учиться и сиди в тишине с чашечкой кофе и вкусным бутербродом и так 3 раза
    Ты там развратничай не сильно - будь ближе к продуктам с низкогликемическим индексом
  3. Аватар для Снежная Королева
    Всегда читаю про твой чайник чая с малиновым листом и всегда про Ежика в тумане вспоминаю, как он шел к Медвежонку чай пить и веточек можжевеловых в самовар подбросить. А про огурцы у меня другая история, но конец такой же как у тебя - мусорка. Я всегда покупаю огурцы, но сразу не использую, а дня через 3 все таки решаюсь сделать салат - достаю- а они напоминают химическое оружие при прикосновении. А лежат в холодильнике все такие красивые на первый взгляд.
  4. Аватар для тарома
    кокосовым сахаром
    Девочки! Где берете кокосовый сахар?Какой он на вкус?
  5. Аватар для Снежная Королева
    тарома, вот здесь берем такой вот http://ru.iherb.com/search?rcode=nep...85%D0%B0%D1%80 у нас такая темка тут есть https://forumonti.com/threads/5140-I...D0%BA%D0%BE!-2. Доставка Боксбери 262 руб. При покупке 40$ бесплатная доставка. За первый заказ скидка 10$. До 30 ноября дополнительная скидка 10%. Там много еще чего вкусного и кокосовое масла и стевии и сиропа Агавы и витамины и мука.
  6. Аватар для тарома
    Там много еще чего вкусного и кокосовое масла и стевии и сиропа Агавы и витамины и мука.
    Да все остальное я в продуктовой аптеке могу взять.А вот такого сахара что то не видела.
  7. Аватар для Снежная Королева
    тарома, а вот у нас в городе совсем ничего не продается. А сахар кокосовый он такой коричневый с привкусом жженого сахара.
  8. Аватар для ната
    Marysia,))))))
    Снежная Королева, а это идея насчёт можжевеловых веточек для самовара,но только придётся ждать до лета. Спасибо медвежонку за идею и тебе,что напомнила