23.11.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

23.11.15

Оценить эту запись
Всем привет!

Бег 3,5км

Завтрак смешанный
2 криспа с авокадо и яйцом
Кофе

Кофе

ОбедБЛ
Остатки печоной утки
Котлета из курогрудиОЖ
Помогур
Чайник чая
Печёные яблоки с курагой,творогом и корицей
Шоко5 гр

УжинБУ
Жареный кабачок и болперец на капле МВК+2 белка
Небольшой кусочек отварного сома
Чай,чай,чай

Отправить "23.11.15" в Google Отправить "23.11.15" в Facebook Отправить "23.11.15" в Twitter Отправить "23.11.15" в ВКонтакте Отправить "23.11.15" в Одноклассники Отправить "23.11.15" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Остатки печоной утки
    так-так-так! А почему мы саму утку не наблюдали? Утаила?
    Шоко5 гр
    ната ты ли это? Или просто не было больше?
  2. Аватар для ната
    Снежная Королева,утку сгрызли до меня,а мне достались рожки,да ножки.
    Про шоко-сама удивилась
  3. Аватар для Матрёшка
    какой у тебя обед распрекрасный ! а как они девочку-подростка оставили голодной без утки? возсездие будет??