14.11.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

14.11.15

Оценить эту запись
Всем привет!

Завтрак БЛ
Жареный халуми 2 кусочка
Тонус с авокадо и солькой
ТворогОЖ с чиа и сиропом агавы

Пробежка 5 км

Перепив
Кофе

ОбедБЛ
Фаршированный перец(курогрудь+ лук+ячка) с ложкой сметаны,зелепука

УжинБУ
Куриные котлетки (из фарша для перцев,много осталось)
Салат с огурцом и авокадо + капля ОМ(для аромату)
Паровые кабачки

Поход в кино на Бонда

Отправить "14.11.15" в Google Отправить "14.11.15" в Facebook Отправить "14.11.15" в Twitter Отправить "14.11.15" в ВКонтакте Отправить "14.11.15" в Одноклассники Отправить "14.11.15" в Яндекс.Закладки

Обновлено 14.11.2015 в 13:44 ната

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    ната, опять у тебя зелепука, так глядишь термином форума станет, как помогур Бонду привет
  2. Аватар для Antaris
    Жареный халуми 2 кусочка
    Где нашла???? поеду чес слово, пропал зараза везде
  3. Аватар для Marysia
    Чтобы ему стать термином, нужно понимать что это такое - пук зелени - ЗелеПука ?
  4. Аватар для Marysia
    Это еще что за Термин - халуми?
  5. Аватар для Antaris
    А мне кажется комп так зеленуху переделал, или Ната так написала?
  6. Аватар для Antaris
    Марусь, это сыр такой , его нарезаешь полутолстенько и жаришь, ну необыкновенно вкусно!
  7. Аватар для Marysia
    Antaris Соевый?
  8. Аватар для Antaris
    Нет, обычный, он полумягкий, а жаришь с корочкой получается
  9. Аватар для Marysia
    Спасибо, надо поискать
  10. Аватар для ната
    Antaris, покупаю в Азбуке Вкуса,только там продаётся, производство Йошкар-Ола. Моей подруги приятельница занимается молочным производством в Мари-Эл. Какчество гарантирует,без всякой химии и пальмого масла.

    Marysia, зелень,она же зеленуха, она же зелепука))))))))
  11. Аватар для Antaris
    Ура!! Спасибо, поеду, я там сто лет не была
  12. Аватар для Svetlanka
    Каждый раз читаю "Зелепука" и улыбаюсь И что-то мне гризоны вспомнились еще
  13. Аватар для ната
    Svetlanka,ага,были гризоны))))))))
    Antaris,))))