11.11.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

11.11.15

Оценить эту запись
7.00
ЗавтракБЛ
Тонус с авокадо и сёмгой
Тонус с авокадо и яйцом
Кофе

8.00
На родник с собаками за водой" Баба с коромыслом"

10.00
Cardio Interval- Bicycle

12.00
ПерекусБУ
Творог ОЖ с криспом

"Недожидаясь перетонита" (с) перешла к обеду

ОбедБУ
Красная киноа с зеленью+ паровая треска
Чай
Доедаю творог с криспом

Перекус
Яблоко

УжинБЛ
Снова красная киноа+ паровая треска + ОМ
Огурец
Чай

ПерекусБУ
КефирчикОЖ с корицей и имбирём

Блин,сожгла кастрюльку любимую,так увлеклась писаниной на любимом форуме

Отправить "11.11.15" в Google Отправить "11.11.15" в Facebook Отправить "11.11.15" в Twitter Отправить "11.11.15" в ВКонтакте Отправить "11.11.15" в Одноклассники Отправить "11.11.15" в Яндекс.Закладки

Обновлено 11.11.2015 в 12:47 ната

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    ната, ты Аватарку по какому соображению поменяла? И кто ты из них, с кем ты себя больше позиционируешь: С Надеждой или Раисой Захаровной?
  2. Аватар для Снежная Королева
    ,сожгла кастрюльку любимую
    зато есть повод купить новенькую, красивенькую.
  3. Аватар для ната
    Снежная так она и была; новенькая,дорогущая и красиваааяяя
    по какому соображению
    Людмиле Марковне сегодня 80
    Мне оба образа милы и Надюха и "Сучка крашена"))))
    Обновлено 11.11.2015 в 12:54 ната
  4. Аватар для Снежная Королева
    Жалко кастрюлю. Может отмоется без последствий? Я вот к посуде для готовки отношусь с большой любовью и ревностью. Не дай бог, кое-кто помоет её плохо или возьмет рыбу в ней солить
  5. Аватар для ната
    может отмоется
    пошла отмывать....
  6. Аватар для Antaris
    КефирчикОЖ с корицей и имбирём
    нямка, надо опять по вечерам внедрить