27/10/15 - 62.5 -после 3дней тотального обжорства - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

27/10/15 - 62.5 -после 3дней тотального обжорства

Оценить эту запись
привет всем худеющим.. у меня опять фаза умеренного шовинизма - то есть я как бы и против обжорства и много углеводов, но как бы и то, и то присутствует...опять же обжорство только творогом, мясом, рыбой и яйцами, а если углеводы - то апельсины ( и иногда яблоки и ягоды) и черный хлеб .. вот попробовала рис и макароны на выходных - даже 1/4 всей порции мне не пошло, зато всё ушло в мусорку и я догналась опять хлебом и творогом с овощами.. видно опять поменялся вкус.. моя подруга сделала правильную Прагу на свой день рождения так я кусочек откусила и поняла, что ну никак мне это не нравится ( я так думаю, что он был из холодильника, а холодный Пражский масляной крем и непропитанный наш бисквит - это смерти подобно)...надо что-то думать новенькое на Новогодний сладкий стол - потому что потом же будет продолжение банкета на дня 3-4, так что в холодильнике должна стоять Панацея Сладкая.. Уже кто-то что-то планирует на Новогодние Праздники или это только я такая, которая планы на новый год с мая уже лелеет??
немного o рационе

завтрак БУ
-250г йогурта нежирного ( наверное надо переходить на жирный)
-3 ст ложки фундука молотого
-1 апельсин

обед БЛ
-салат из 1 яйца+220г лосося из банки в с/с + помидор+огурец+листья салата

перекус
1 ст ложка пасты семечковой с чаем

ужин БЛ
-мяска и побольше
-помогур

Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в Google Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в Facebook Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в Twitter Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в ВКонтакте Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в Одноклассники Отправить "27/10/15  - 62.5 -после 3дней тотального обжорства" в Яндекс.Закладки

Обновлено 27.10.2015 в 04:46 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Матрёшка, я хоть сейчас и не худеющая, но тебе тоже привет! Я вот тут на днях Птичку твою готовила, но бисквит сделала Джоконду ( как для Оперы) там же основа - миндальная мука, сахар - Агава, 20 г белой муки - ячневая мука. Но поняла, что "наши" бисквиты надо прямо топить в в пропитке, тогда уже и любой диетический крем там смотреться будет. Про Новый год я тоже уже задумываюсь, вот поэтому и Птичку отрепетировала. У меня к ней вопросы остались. Ну утку яблоками фаршированную и селедку под шубой еще никто не отменял. Ты давай идеи свои выкладывает, а то знаешь, бывает так, что все блюда уже знаешь и вроде бы ничего нового уже не придумаешь, а подглядишь у кого то старый забытый, но удачный рецептик, и вот тебе радость.
  2. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    Уже кто-то что-то планирует на Новогодние Праздники
    вот уже подумываю обратный отчет вести

    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    утку яблоками фаршированную и селедку под шубой еще никто не отменял
    это классика!Без нее ни куда.
  3. Аватар для Снежная Королева
    Точно Муха! Ты же у нас за это дело ответственная
  4. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    Ты же у нас за это дело ответственная
    Спасибо за доверие!
  5. Аватар для Матрёшка
    Снежная, я бы делала нормальный бисквит, но с яблочным пюрэ и сильно пропитала бы сиропом ..а вот боюсЬ. что торт опять будет шоколадный с вариациями крЭмовыми шубу у нас кто-то другой будет делать, а дл ядома я сделаю просто салат с шубными компонентами и нутом ( у меня в семье уважают).. а слоями буду делать салат овощной ( и чтобы с жареными баклажанами слой и морковкой корейской!)
    Муха, у тебя по всем канонам должен быть запеченый карп или форЭль ну а солёненькую рыбку сам Бог велел на своё Рождество потом в недрах Одноклассников нарыла много всяких салатов - теперь подробно их разбираю какому сказочно повезет попать на мой праздничный стол! Утку тоже можно купитьу нас уже приготовленную китайскую - но тогда от стола я буду уже отползать
  6. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    у тебя по всем канонам должен быть запеченый карп или форЭль
    Матрёшка, так и запланировала- на новый год - рыбка, на Рождество -птицу
  7. Аватар для Marysia
    Матрешечка, ПРИВЕТ! Потеряла тебя.
    А что значит "нормальный бисквит"? И какой сироп?
    Как твои вес?
  8. Аватар для Marysia
    Я пока про Новогодний стол не думаю, мне ещё Деньрожденьский стол 2 раза предстоит. Один для родителей родственников, второй для друзей. Уже задумываюсь
    А что там за слоеный овощной салат с жареными баклажанами и морковкой? Очень такое люблю
    Обновлено 27.10.2015 в 13:46 Marysia
  9. Аватар для Снежная Королева
    Маруся, у Матрешки вес всегда рядом с числом стоит
  10. Аватар для Marysia
    Да Снежинка, Матрешик у нас считать умеет
    Обновлено 27.10.2015 в 13:51 Marysia
  11. Аватар для Ксения Верба
    Уже кто-то что-то планирует на Новогодние Праздники или это только я такая
    Я тоже планирую. У меня ДР мужа и заодно репетиция меню к НГ.
    Три года подряд Рыбу запекали сейчас хочется другого чего-то.
    Про прослойку бисквита. Остались у меня булки мои для ПП. Конечно залежало все. Взяла яблоки, без кожи сварила не до конца. Нашла в Ашане ( в Утконосе тоже появился) агар-агар. Готовила в первый раз. Все в пюре перетерла и в форму. А агар-агар это у меня не застывал....ну не кипятила я его, просто в микре нагрела. Добавила агар..жду...щас застынет будет вкусняшка....жду....жидкий...о ять жду...опять жидкий. А кушать хоцца...плюнула обмакивала булку ПП в этом соусе и в рот. В холодильнике потом все застыло в итоге, но...
    Вот теперь по факту: если взять этот соус ( он как кетчуп по констинстенции получился) и пропитать бисквит, а потом это дело застынет в бисквите...может выйдет чего?
  12. Аватар для Ксения Верба
    Уже кто-то что-то планирует на Новогодние Праздники или это только я такая
    Кстати посоветуйте, может кто что новенького нашел по рецептам к НГ
    Обновлено 27.10.2015 в 14:03 Ксения Верба
  13. Аватар для Marysia
    Матрешечка представляешь, муж теперь воспринимает апельсины только как диетический похудательный продукт а так как худой, то не ест их
  14. Аватар для erikuka
    вот уже подумываю обратный отчет вести
    так я уже тебе вопрос про счётчик задавала ну и хде ?! ":до нового года осталось ......"

    Marysiaрыжая ты молодец так держать
  15. Аватар для Данечка
    Цитата Сообщение от Ксения Верба
    Кстати посоветуйте, может кто что новенького нашел по рецептам к НГ
    надо пошерстить здешние рецепты. Но, имхо, что может быть лучше хорррррошего куска мяяяяяясааааа
  16. Аватар для Матрёшка
    Кстати посоветуйте, может кто что новенького нашел по рецептам к НГ
    надо достать из нафталина старую рубрику кто как готовится к Новому году..кто начальник по рубрикам??Королевишна, не прячься - я твою корону отсюда вижу
    а так как худой, то не ест их
    Марусик вот напугала мужчину! а мой нехуденький только меня учит вечно как мне худеть, а сам толстеет

    Но, имхо, что может быть лучше хорррррошего куска мяяяяяясааааа
    лучше куска мяса может быть несколько кусков мяса ( причем разного) с сыром, грибами, сухофруктами, красной квиноа, грушами... вина или сидра не помешает..чё-то Нового года уже захотелось
  17. Аватар для Marysia
    Матрешечка, я тебе вопросов назадавала, погляди пожалуйста
  18. Аватар для Матрёшка
    ага.. а куды глядеть-то?
  19. Аватар для Marysia
    Там вверху. Сейчас повторю.
    Матрешечка, ПРИВЕТ! Потеряла тебя.
    А что значит "нормальный бисквит"? И какой сироп?
    Как твои вес?
    Я пока про Новогодний стол не думаю, мне ещё Деньрожденьский стол 2 раза предстоит. Один для родителей родственников, второй для друзей. Уже задумываюсь
    А что там за слоеный овощной салат с жареными баклажанами и морковкой? Очень такое люблю
  20. Аватар для Снежная Королева
    Матрёшка, я не прячусь, я на больничном сижу. Раз партия задание дала, бум работать над этим
    Marysia, ты чего там про вес никак не выяснишь: у Матрешки ОН рядом с числом написан!