16/10/2015 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

16/10/2015

Оценить эту запись
всем привет !!!!
ну пока рыжая из меня не получилась , с чёрного не так то просто выйти
в понедельник второй заход покраски волос , может получится
меню за вчера было такое :

завтрак :
2 кус ц/з хлеба с авокадо + лосось и оранжевый перец
кофе с молоком
перекус :
перекуса не было кофе с молоком попила и всё

обед :
в итальянском ресторане
чуток салата ( чечевица , лук , и перец гриль заправленные лимоном ) _ пармезан
филе говяжье 200 гр медиум вел на гриле с роколой и пармезаном

перекус :
10 гр шоко 72% с кофе с молоком

ужин :
4 сырника и опять кофе с молоком

воды было выпито на день
0000000000000
не могу её вдруг пить не знаю что с этим делать
раньше годами по 2 л в день , а сейчас 000000
спорт тоже 0 настроения не было совсем

Отправить "16/10/2015" в Google Отправить "16/10/2015" в Facebook Отправить "16/10/2015" в Twitter Отправить "16/10/2015" в ВКонтакте Отправить "16/10/2015" в Одноклассники Отправить "16/10/2015" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Ф@я
    с чёрного не так то просто выйти
    И я чёрная!)))Вот второй месяц уже хочу отойти от него. крашусь тёмным каштаном, сначала были чёрные,а теперь корнях уже светлее,а сами пока чёрные((А вы что предпринимали для отмывки чёрного цвета?
  2. Аватар для erikuka
    осветлили концы , у меня каре лесенкой потом на них рыжий , корни шоколадные
    как то так
  3. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Ф@я
    И я чёрная
    мы тут все поначалу пришли брюнетками, а потом стали потихоньку меняться.
  4. Аватар для Ф@я
    Цитата Сообщение от erikuka
    осветлили концы , у меня каре лесенкой потом на них рыжий , корни шоколадные
    как то так
    Ой я как вспомню как мне осветлили однажды ,тогда я тоже уходила с чёрного,так прям дрожь берёт)Волосы мои полностью сожгли.Я их два года отращивала,состригала.До сих пор так и остались до плеч((Теперь уже сама как-то отхожу от чёрного)0
  5. Аватар для Ф@я
    Цитата Сообщение от Муха
    мы тут все поначалу пришли брюнетками, а потом стали потихоньку меняться.
    А ,чо это заразное да?Уходить от чёрного на монти?Все монтики должны быть светленькими?
  6. Аватар для Marysia
    И рыженькими
  7. Аватар для Ксения Верба
    Девочки мне наверное везет с волосами. Я их могу с черного в белый за один день красить, берутся хорошо. Но щас я опять рыжая))) С блонди в рыжую и обратно уже раза 3 было. Правда крашусь тока хной. КАк наши мамы и бабушки))))
  8. Аватар для Ари ...
    Фиона, я с черной стала рыжей, когда покрасилась блондом (хотела в совсем белый цвет). А получился как раз самый натуральный лисий. Но я это сделала в парикмахерской так как перед этим домашние попытки ни к чему не привели.
  9. Аватар для Матрёшка
    у меня каре лесенкой потом на них рыжий , корни шоколадные
    как то так
    я тоже хотела концы сделать ярко красные, но потом порылась по гардеробу и поняла, что тогда все одежки надо будет менять под такой имидж..одно время хотела переблондинитсья на коротку стрижку, но потом увидела как такое старит безобразно и передумала.. теперь вот думаю о милировании с карамелькой..
    Обновлено 04.11.2015 в 11:09 Матрёшка
  10. Аватар для Матрёшка
    А получился как раз самый натуральный лисий
    у меня одно время было тоже такое - мне нравилось, но мой муж ходил и капал на мозги - а когда стричься будешь. а когда краситься будешь.. раньше это не интересовало..
  11. Аватар для Матрёшка
    кстати был недавно такой случай.. приходили ко мне в гости мои ну очень хороши друзья - замечательные люди, но они намного старше меня - года на 22.. выглядят великолепно и сами такие светлые душой и очень компанейские..сидим разговариваем ( читай выпиваем/закусываем)..и вот этот дядечка спрашивает меня: а ты сама красишься? ..ну у меня истессно в зобу дыханье спёрло ( я буквально на днях сама красилась и думаю - ну вот,видать кусками покрасилась и никто не удосужился мне ничего сказать.. перевела дыхание и говорю: Да сама.. А что-то не так? плохо взялось?? ..Он отвечает - нет-нет, всё великолепно- и цвет красивый, и тебе идёт.. просто вот моя подруга вчера ( и кивает на жену того же возраста) заставила меня вчера её красить и я просто задолбался! вот какие мужики бывают на все руки мастера
  12. Аватар для erikuka
    вот какие мужики бывают на все руки мастера
    тю мой сам меня просит дать ему ногти на руках /ногах покрасить
    нравится ему
  13. Аватар для Матрёшка
    у моего от однйо просьбы глаза бы как у бешенного хомяка бы сделались.. у мужика бы была бы здорвоая мужская истерика.. у него всегда так когда я прошу или туфли мне принести из шкапа или еще чего-нибудь
  14. Аватар для Снежная Королева
    erikuka, твой тебе ногти красит? Вот это да! Вот мой как у Матрешки, вчера наволочку в шкафу найти не смог. Шкафы и холодильник не в его компетенции.Я в принципе не вижу в этом ничего плохого, я же не вникаю в ремонт машины, кранов, всяких протечек крыши. Он у меня сам все чинит и стиралку и телевизор починить может. Хотя я же знаю, где у него лежит молоток и отвертка и подать нужный инструмент могу. Просто смирилась с мыслью, что мужики они ограниченные. Нет, ну мы же от домашних животных не требуем, чтобы они за собой ухаживали