06/09/15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

06/09/15

Оценить эту запись
в стране празднуется повсеместно День Папашки, так что пожирание соответсвенно празднику

завтрак БУ
-250 г 1,5% йогуурта наивкуснейшего
-1стакан размороженной вишни и голубики
-1/2 чайной ложки корицы
-3 ст ложки жареных рубленых орехов лещины

обед БЛ
- большая тарелка супа из 12 овощей
-жареный лосось 150г кусок
-свеж помидор

перекус - 1 чайная ложка с 3мя горками пасты из семечк тыквы, подсолнуха и миндаля

ужин БЛ в ресторане тапас - ну были проскоки из еды реального измерения ( но не сильно активные)

потом пришли домой и понеслись по списку БЛ ( не могу же я отрыватсь яв таккой день от коллектива семейного)
- отварная свинина типа буженины, но с салком
-1 свежий помидор
-10г сыра гауда
-столовая ложка мороженого ( наполнитель - печенье имбирное)

впереди должна быть неделя без видимых косяков до субботы ( веселилка).. в этот понедельник поминальный день моей мамы ( Её День Рождения) - тоже планирую немного помянуть с семьей , во вторник День Моего Ангела - Святой Натальи- так что тоже чем-то вкусненьким и не наглым надо отметить..

Отправить "06/09/15" в Google Отправить "06/09/15" в Facebook Отправить "06/09/15" в Twitter Отправить "06/09/15" в ВКонтакте Отправить "06/09/15" в Одноклассники Отправить "06/09/15" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Как это там у Пап мороженное в меню затесалось?
    Матрёшка, ну в день Святой Натальи надо быть святой
  2. Аватар для Antaris
    Да, во вторник моей мелкой ДР, второе имя Наталья дали, будем суши лопать!!!
  3. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    вкусненьким и не наглым надо отметить
    огласите весь список пожалуста!
  4. Аватар для Матрёшка
    Как это там у Пап мороженное в меню затесалось?
    ага.. угадай с первого раза кто у нам мороженоман?

    Матрёшка, ну в день Святой Натальи надо быть святой
    как Мадонна, например, - сначала грешница же была великая ноя надеюсь, что эту фазу я как раз пропущу

    второе имя Наталья дали
    так это при Крещении имя дали или у тебя на западный манер?

    огласите весь список пожалуста!
    в списке 2 пункта - мясо и мясо на другое чего-то и не тянет..может вишни мороженной в шоколад растопленный положу с орехами молотыми? мечта-а-аю пока..
  5. Аватар для Antaris
    Она у меня Влада, такого христианского нет, вот дали Наталья!
  6. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    в списке 2 пункта - мясо и мясо
    а сала с шампанским не будет?
  7. Аватар для Матрёшка
    а сала с шампанским не будет?
    ну если подруга по форуму нагрянет с подарками. то точно будет!