07/07/2015 65.7 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

07/07/2015 65.7

Оценить эту запись
-400

эта неделя у меня насыщенная на события-мероприятия, так что косяк один точно проскочит( у сыночки день рождения -21 год, в этйо стране это грандиозное событие, а для меня тем более).. а потом уже буду сильно-сильно правильной - даже на пятнцком концерте-танцевалке-пати попытаюсь быть тоже молодцом - потому что еще через неделю у друга день рождения и надо как бы позвездить в новом наряде с укороченной юбкой..

вода 500мл с лимоном
растяжка 7-8 минут

завтрак БЛ 10.30утра ( заработалась и почти забыла - голода н чувствовала)
-2 яйца
-1/2 апельсина

обед БЛ в районе 2 часов
-мясо говяжье грилованное
-салат листовой разный ( органический)

ужин БЛ
-2 яйца в мешочке ( для разнообразия)
-1 грейфрукт

фейслифтинг -25 минут

Отправить "07/07/2015   65.7" в Google Отправить "07/07/2015   65.7" в Facebook Отправить "07/07/2015   65.7" в Twitter Отправить "07/07/2015   65.7" в ВКонтакте Отправить "07/07/2015   65.7" в Одноклассники Отправить "07/07/2015   65.7" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Ари ...
    Матрешка, какая ты умничка, что воду пьешь - надо мне с тебя брать пример.
    Что за феслифтинг? Сама делаешь по японской видео? Я вчера делала.
  2. Аватар для Матрёшка
    Что за феслифтинг? Сама делаешь по японской видео? Я вчера делала.
    да, сама делаю уже неделю с тубы с Ириной Какой-то.. просто раз решила худеть, так надо как-то и лицо поддержать ..поэтому и воду пью, чтобы лицо не сильно морщинило
  3. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, отличные циферки у тебя нарисовываюся, так что давай не косячь там на днюхе! Бери пример с меня , я не косячила вчера.
  4. Аватар для Мая
    Матрёшка, ты боец! Посматриваю твоё меню, и понимаю что ты боец! Я бы уже спустя 2 дня забросила это дело.
  5. Аватар для Nunya
    Матрёшка, главное дело движется!!!! вес сдается!!! Добей все 4 недели!!!
  6. Аватар для Матрёшка
    я не косячила вчера.
    Королевишна это ты молодец! но я в тебе и не сомневалась я вот специально иду в ресторан - а то сына не любит Монти еду, и если бы готовила - то было бы горе мне как диетчку

    Я бы уже спустя 2 дня забросила это дело.
    Мая, поверь, если бы тебе надо было бы, ты бы тоже шла до конца! я всегда на это дело вспоминаю словь из Обыкновенное Чудо - "Охота - это когда охота. а когда неохота-а-а-а...."

    Добей все 4 недели!!!
    Нюня, еще вторая не кончилась , но я уже знаю, что третью пропущу (это только тем, кому завтра на курорт уже ехать , может на такое подписаться..я буду плавно переходить на третью неделю..
    Обновлено 07.07.2015 в 09:52 Матрёшка
  7. Аватар для Снежная Королева
    а то сына не любит Монти еду,
    я вчера с ним по магазину хожу и говорю ему: бери что хочешь, кроме сигарет и алкоголя, вот что он набрал:
    Чипсы
    Мороженное
    Сникерс (большой)
    Палку сырокопченой колбасы
    Кока-колы
    Пачка майонеза
    Кетчуп
    И....упаковку крабовых палочек
    Вот чего моему сыну в жизни оказывается не хватает
  8. Аватар для Marysia
    Так держать!
  9. Аватар для Матрёшка
    Вот чего моему сыну в жизни оказывается не хватает
    - О! узнаю список.. один в один
    Марусик, вот стараюсь изо всех сил - чтобы не прошла даром первая неделя
  10. Аватар для iUmka
    Ура! Ещё отвес! Я точно эту издевательскую диету на осень поставлю.
  11. Аватар для Матрёшка
    диету на осень поставлю.
    и это правильно! я из личного опыта поняла, что это имеено осенне-весенняя диета ( зимой надо что-то пожирнее, а летом точно не выдержишь)
  12. Аватар для Antaris
    бери что хочешь
    Мда, во набрал!! А моя уже сама отказывается от белого хлеба, колбасы, я так рада, ну а майонез, чипсы и кола у нас всегда под запретом, она их и не знает толком и не просит
  13. Аватар для Ари ...
    раз решила худеть, так надо как-то и лицо поддержать
    вчера прочитала рекомендации, когда худеешь надо в день 1 ст.л. растительного (кто пишет оливкового) масла, тогда кожа как изнутри элластичная становится и не провисает. А я не знала, у меня провисла в шее.
    С фейслифтингом-я делала по Юкуко Танака зимой как маньяк каждый день чуть ли не ночью - носогубку вильно растянуло и мне сейчас написали, что тоже у многих такие последствия, теперь я делаю только иногда раз в недельку может или пореже.
    А я в своем дневнике написала, что хорошо подтягивает кофейная гуща (но лицо нельзя) - как раз вчера сидела долго материал читала об этом
  14. Аватар для Матрёшка
    носогубку вильно растянуло и мне сейчас написали, что тоже у многих такие последствия
    у меня ногосубные мимические. потому что я много улыбаюсь и смеюсь.. тут я фиг их уберу.. пусть уж овал лица хоть подтянте.. про маслице спасибо.. наверное масло льна надо купить - чтобы уж польза 100%
  15. Аватар для Ари ...
    уж овал лица хоть подтянте..
    матрешечка, я погуглила, там целых 3 ирины дают феслифтинг. можешь мне ссылочку в личку прислать? А я могу тебе по Юкуко Танаке 2 видео отправить, по которым я делаю (по совету косметолога из USA, знакомой, она мне его лично рекомендовала.