02/07/15 66.5 -100 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

02/07/15 66.5 -100

Оценить эту запись
-100

как я и думала - после груди акселератской курицы отвесик был всего в 100г - но это тоже победа моего духа над стройнеющей плотью..но вчера хотела наестся на неделю вперед и толкала курицу, когда она уже сопротивлялась всеё грудью..зато вчера я даже не слопала своего фирменного салка ( друганов угощала, а сама ни-ни).. сидела воду дудлила и чай..я была бы рада, если бы это помогло мне в будущем утихомирить аппетит.. вот сижу и есть не хочется, потому что низя.. а так бы рот не закрывался - то маффины, но сало, то семечки, то мясо, то красняк.. вот почему не тянет на брокколи или салат? ну хорошо - на перец и огурец? загадочный мой организм..
и еще - ничего не страшно , если видишь результат даже в 100г! эти 100г спасли меня в прямом смысле этого слова - а то был абы уже в сальном опъянении

вода 500мл в лимоном
завтрак БЛ ( угадайте с 3х раз , что я буду есть)... а не угадали..
-2 яйца почти печенных ) это я вчера Игры Тронов смотрела ну и насмотрела аж все 30 минут, пока яйцы печально на кухне из стадии варки плавно перешли в стадию запекания
-1/2 пипильсина

обед БУ
4 яблока больших 4 разных сортов - ела медленно и вдумчиво...
хотела сегодня все груши из супермаркета перепробовать, но опять как увидела пумяные яблочки, так паиять куда-то и делать

перекус - морковка ( будем с подруганкой толкаться по молу, так что решила не провоцировать желудок на урчание)- будет моветон

ужин БЛ
-гриленная говядина ( постараюсь весь жир убрать). а то на курицу чего-то не стоит
-молодые листочки капусты кале

че-то я поздно сообразила, что я могу позволить себе органические продукты - не пропадет ничего, всё съем.. но не съем так понадгрызаю

Отправить "02/07/15    66.5  -100" в Google Отправить "02/07/15    66.5  -100" в Facebook Отправить "02/07/15    66.5  -100" в Twitter Отправить "02/07/15    66.5  -100" в ВКонтакте Отправить "02/07/15    66.5  -100" в Одноклассники Отправить "02/07/15    66.5  -100" в Яндекс.Закладки

Обновлено 02.07.2015 в 11:54 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    сало, то семечки, то мясо, то красняк
    почти мой ужин, но ты та железная леди устояла, молодец!
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    2 яйца почти печенных
    вах вах какая ты додельница вкусно получились?
    Обновлено 02.07.2015 в 08:36 Муха
  2. Аватар для Снежная Королева
    6.5 -100 - это из заголовка дневника Похоже ты за ночь уменьшилась до размеров месячного ребенка
    2 яйца почти печенных
    поржала , сразу вспомнились все мои "Запеченные продукты". Самое коронное блюдо у меня было - расплавленный пластмасс из детских пластиковых бутылочек и плавающие в нем силиконовые соски с этих же бутылочек. (так я в далекий 1996 г. простерилизовала своему сыну бутылочки для детского питания.)
    Ужин мне нравится.
  3. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    (так я в далекий 1996 г. простерилизовала
    хорошо, что только пластмасса и больше нечего. Вы продвинутые уже мамки были - пластиковые бутылочки, у меня в 1989 были стелянные.
  4. Аватар для Матрёшка
    вах вах какая ты додельница вкусно получились?
    Муха ну с утра слопала как надо - цвет у белков был как у ряженки .. не пахли жаренным и уже хорошо!
    Похоже ты за ночь уменьшилась до размеров месячного ребенка
    Королевишна вспомнилоась хохма - " Ну да, женщины полнеют с возрастом.. я помню время когда я весила 3,5кг"
  5. Аватар для iUmka
    Матрёшик, есть список продуктов которые рекомендуется только organic есть. У меня на весь список дених не всегда хватает, но курицу/мясо стараюсь только org покупать.
  6. Аватар для Marysia
    -100 тоже дело, главное дело продвигается. И весы главное какие точные
  7. Аватар для Снежная Королева
    И весы главное какие точные
    Матрешка наверное их в Центре Метрологии и стандартизации заказывала. Marysia, электронные они как раз с точностью 0,1 кг показывают.
  8. Аватар для Матрёшка
    но курицу/мясо стараюсь только org покупать.
    Умка. у нас тут немного по другому с мясом - тут почти целый год всё на выпасах по полям-лугам.. а вот сады/огороды точно опрыскивают и удобряют.. так где тот волшебный список посмотреть можно?
    Матрешка наверное их в Центре Метрологии и стандартизации заказывала
    Королевишна, ага, заказывала - но их не привезли Марусик. пользуюсь обычными - электронными/говорящими.. но я им быстро речь убрала, чтобы весь дом не слышал сколько бегемотик весит
  9. Аватар для Marysia
    Правильно мы и сами поболтать любим, а в этой ситуации ещё спорить с весами начнем