29.06 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Фея Радости

29.06

Оценить эту запись
Завтрак: БЛ
кофе с козьим молоком
омлет с сыром
2 кус колбасы

Обед

Рис Басмати
Салат листья+огурцы+заправка 2% йогурт
котлета - на масле виногр. кост
шоко

ужин
Та же котлета с обеда
Компот на фруктозе
икры трески 2 ч.л. ну оч соленая
орешки кешью

Отправить "29.06" в Google Отправить "29.06" в Facebook Отправить "29.06" в Twitter Отправить "29.06" в ВКонтакте Отправить "29.06" в Одноклассники Отправить "29.06" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    шоколадку с рисом не едим (жиры не сочетаем с продуктами со средним ГИ)
  2. Аватар для Фея Радости
    Спасибо, королева. А то я сомневалась, думаю, где то видела что можно. Теперь знаю, что нет
  3. Аватар для s2dentka
    Кстати, котлета какая? С Басмати может быть тоже только нежирной по идее (из куриной грудки, например и на белках), или рыбная, но тоже БУ.