28.05.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

28.05.15

Оценить эту запись
Привет всем)))
Сегодня планирую питаться так:
БУ
Тонус с печенью трески и зеленым салатом 3 шт
Чай

БУ
Клубника
Черешня

БЛ
Кальмары жаренные с зеленым луком и ячкой на ОМ
Клубника

БУ
Было:Карпачо несколько кусочков и жаренные кальмары с луком и ячкой
Небыло: Семга кусок
Небыло: черри, огурец
было: Броколи с добавлением ОМ?
Нектарины- заменила на клубнику с черешней и из тоже съела
2 стакана томатного сока

Отправить "28.05.15" в Google Отправить "28.05.15" в Facebook Отправить "28.05.15" в Twitter Отправить "28.05.15" в ВКонтакте Отправить "28.05.15" в Одноклассники Отправить "28.05.15" в Яндекс.Закладки

Обновлено 28.05.2015 в 23:38 Татка

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    вот сегодня семак не захочешь
  2. Аватар для Татка
    erikuka, я на это надеюсь очень, вчера их было слишком много. Кстати, хоть семки и были, а утром отвес все же был))
  3. Аватар для Ари ...
    Их главное нежареными есть, тогда много не захочешь. Я нежареных сегодня совсем немножко ела.