26.05.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

26.05.15

Оценить эту запись
Привет всем
Моя менюшка сегодня:
БЛ
Яичница из 2 яиц на ОМ
Салат, помогур, редис

БУ
Кефир 1% с кинзой
Морковка 3 шт

БЛ
Курогрудь жаренная на ОМ с соевым соусом и чесноком
Помидорки черри
Огурцы, редиска, салат листовой

БУ
Чернослив
Кофе арабика

БЛ
Карпачо (курогрудь сырокопченая 1/2)
Огурец
2 стакана томатного сока

Надеюсь до семечек дело не дойдет. Вчера все таки съела почти 100 гр на ночь

Отправить "26.05.15" в Google Отправить "26.05.15" в Facebook Отправить "26.05.15" в Twitter Отправить "26.05.15" в ВКонтакте Отправить "26.05.15" в Одноклассники Отправить "26.05.15" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    Надеюсь до семечек дело не дойдет
    ужин слабоват може и похрумкаешь семки , после такого ужина сам бог велит
  2. Аватар для Татка
    erikuka, ну в общем ты была права как всегда - пол пачки семок и несколько нектаринов, а еще допила литр томатного сока. После копченой курицы еще выпила литра два воды и чувствую себя аквариумом и предвкушаю веселую ночь)))