Magnum
14.04.2013 Воскресенье
15.04.2013 в 13:24 (1915 Просмотров)
Завтрак (БУ)
- Йогурт "Valeo" с лесными ягодами 0% - 200гр.
- Греча
- Хлеб свой ржаной Ц.З.
- Джем яблочный свой
- Чай зеленый
Обед (БЛ)
- Кусок трески обжаренной в овсяных отрубях на раститеьном масле
- Курица паровая
- Зелень (руккола, салат листовой, помогур)
- Чай зеленый
- Орехи - 80гр.
Ужин (БУ)
- Макароны из цельносмолотого пророщенного зерна твердой пшеницы
с репчатым луком и специями
- Помидор, огурец, зелень
- Чай зеленый
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
