15/04/15 66.6кг - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

15/04/15 66.6кг

Оценить эту запись
здра-а-авствуйте, мои ценные подружки! у меня день начался приятно - вес порадовал.. день солнечный.. выходной..еда есть в холодильнике.. что надо человеку для счастья?
девочки просили показать колечки, которые я купила на праздник ..пришло врея похвастаться..RG15031344A.jpgRG15030905A.jpg
я вообще ненормальная на украшения - неделя без покупки украшения считай прожита зря еще купила сережки - они пока идут из Таиланда.. еще не придумала к какому празднику - наверное к Дню Парижской Коммуны,,следую питанию правильному, но спорт пока не подключила - жду, когда на весах появится 65 и тогда уже буду методом проб и ошибок пробовать разные методы
завтрак БУ
-гречневая каша
-жареная треска
-свежие огурцы
-2 белка яиц

перекус БУ кефир 250 г и печенное яблоко

обед БЛ
-салат из
ростбифа, сыра моцарела, яйцо отварное, свежего салата. корриандра и чайвса ( типа дикого лука/чеснока)
-запеченная тыква спагетти 100г

переку БУ,
-творог 50г и свежий огурец

ужин БУ
-жареная красная рыба
-жареные коржеты и бокчой припущенный

фраза дня от Марка Твена - Лучше сохранять молчание и считаться дураком, чем высказаться и убрать все сомнения.

Отправить "15/04/15  66.6кг" в Google Отправить "15/04/15  66.6кг" в Facebook Отправить "15/04/15  66.6кг" в Twitter Отправить "15/04/15  66.6кг" в ВКонтакте Отправить "15/04/15  66.6кг" в Одноклассники Отправить "15/04/15  66.6кг" в Яндекс.Закладки

Обновлено 15.04.2015 в 06:26 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для ната
    Матрёшка, ты как царь-кащей над златом........
  2. Аватар для Nunya
    Ух ты-ух ты!!!! Красотищааааа!!! День во всех отношениях удался! вот только коржеты и бокчой непонятное
  3. Аватар для Матрёшка
    натану до Царицы-кощеихи мне далеко по весовым параметрам
    Нюня усё просто - коржет ыэто маленькие зеленые кабачки, бокчой это листовое растение из семейства крестоцветных - капуста по нашему, только с листочками ! ТУТА много картинок
  4. Аватар для Nunya
    Матрёшка, вот спасибо, я и поумнела малость сезон пойдет, рвану за кабачками: "а насыпьте -ка мне вон тех коржетов!" поглядим на выражение лиц продавцов
    на картинках всё только с грядки!
  5. Аватар для erikuka
    я как тоже большая любительница такого рода игрушек
    тебя очень понимаю ,красота и её не когда не бывает много
    у меня аж целый шкаф ( не большой ) для побрякушек и ты дунмаешь мне хватает ?
    нет
    у меня подруганка работает в таком магазине с цацками ( для оптовиков )
    то когда я к ней еду муж всегда предупреждает (ты помнишь он шкаф не резиновый )
    не ню я то помню но беру там всё равно мешками
  6. Аватар для Матрёшка
    поглядим на выражение лиц продавцов
    нюня. ты там не сильно на продавцов -то дави, а то хто тебе будет потом скушные помидоры продавать?
    Эрика, ты давай пихай фотки своих цацок тоже - мне же страть как интересно что вы там носите,, обещаю свои обновки тоже регулярно публииковать..
  7. Аватар для Alexa_Alexa
    Девчат, обновки и цацки обсуждаем в МагазинКе
  8. Аватар для Marysia
    Какие необычные. ...
    Девочки пойду искать Магазинку и фотографировать обновку -коллекцию Кафф, это серьги на все ушко. Может вам интересно?
    Обновлено 15.04.2015 в 12:01 Marysia
  9. Аватар для Alexa_Alexa
    Marysia, в верхнем меню есть кнопка - МагазинКа - это переход на наш ресурс для покупок и хвастов (зарегистрируйтесь там под этим же ником - и тогда вас проще будет там узнать)
  10. Аватар для Матрёшка
    Может вам интересно?
    ха, да мы самые любознательные, нам всё интересно
  11. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, ты на поправку пошла что ли? (не в смысле поправилась ) Цацки на весь экран и палец, вес в низ пошел, фраза дня появилась, УРА! К нам прежняя Матрешка вернулась!
  12. Аватар для Матрёшка
    К нам прежняя Матрешка вернулась!
    ну я решила попытаться опять вступить на тропу войны за лучшую прежнюю жизнь..
  13. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    К нам прежняя Матрешка вернулась
    очень, очень рада
  14. Аватар для Ари ...
    Да, в магазинке интересно бы было на пальчике посмотреть, красивые колечки. А я только в отношении камушков разных "болею" вплоть до булыжников и гальки ) ) ) (шепотом: расскажи в магазинке какие камушки в колечках).

    Идея творога в перекусе мне очень приглянулась!
  15. Аватар для Матрёшка
    надо как-то сфоткать на руке и выставить в альбоме - на Магазинке пока не зарегистрировалась...творо я только недавно есть полным ходом начала - и уже не представляю себя без творога ( я не люблю молоко, сметану, йогурты).. хотя к поеданию творога меня подтолкуло то, что я нашла в магазине нормальный человеческий здоровый творог ( выходцы из Нидерландов организовали бизнес небольшой)..
  16. Аватар для Marysia
    Я тоже каффы альбоме покажу. Что то меня МагазинКа не взлюбила
  17. Аватар для Alexa_Alexa
    Marysia, я вам в личку написала.