1 апреля-совсем не ха-ха - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

1 апреля-совсем не ха-ха

Оценить эту запись
Девочки всем привет!

Быстро заскочила домой пообедать и отписаться вам

завтрак смешанный
ТворогОЖ с агавой и чиа
Тонус с авокадо и красной икрой
Тонус с куском трески, которая была приготовлена в море лука и + молоко(Гаечка кажется называет это сотэ)
Кофе

И понеслась.... Медицинская комиссия для получения справки в гаи для получения межд/прав. вобщем сначало всё стандартно:хирург,терап...... .
Психиатр и нарколог по месту жительства, значит так,что бы получить закорючку от психа нужно сделать,внимание, Инцефалограмму головного мозга, которая производится на платной основе(другой альтернативы нет!) Стоит 1500рэ.обязательна для водителей Всех категорий.
Вымогатели хреновы.
У нарколога,врачиха спросила -" когда последний раз употребляли алкоголь?" Я даже и не вспомнила, сегодня если получу права,точно напьюсь!
Ну всё помчалась дальше в гаи,а то у них обед заканчивается,а хочется всё успеть.

ОбедБЛ
Курочка с овощами,луком пореем,тушёная в томатной подливке
Кофе
Шоко

Эллипс 30 мин

перекусБУ
творог(125)ОЖ+с ложкой детского питания(яблоко-чернослив)

ужинБУ
типа Табуле из киноа+2 белка
чай
яблоко печёное(мейби)

Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в Google Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в Facebook Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в Twitter Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в ВКонтакте Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в Одноклассники Отправить "1 апреля-совсем не ха-ха" в Яндекс.Закладки

Обновлено 01.04.2015 в 17:32 ната

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    когда последний раз употребляли алкоголь?" Я даже и не вспомнила
    вот, что значит не питаться по Примерному меню. Мы тогда хоть выпивали свои 100г. Кошмар какой с инцефалограммой, а с другой стороны, когда ты её бы сама добровольно сделала А у меня у нарколога ничего не спросили, мне даже обидно стало, я столько в очереди стояла, столько денег отвалила, а на меня даже и не глянули.
    сегодня если получу права,точно напьюсь
    не забываем рекомендованную Монти-норму
  2. Аватар для ната
    Ура-Ура,я всё получила и даже успела в спортзал заскочить на эллипс
    столько денег отвалила, а на меня даже и не глянули.
    а меня попросили вены показать,хорошо,что намедни кровь не сдавала.

    Рядом со мной к психу дяденька стоял,так у него очень "весёлый случай" .Он лётчик и ему на профпригодность есесьно комиссию у "себя" надо проходить,так вот,тамошние врачи попросили его принести справку от психа по месту жительства,что он на учёте не состоит,а справку соответственно теперь без энцифолограммы головного мозга не выдают.Так вот ,ему теперь что бы пройти комиссию у "себя",где тоже делают обязательным ЭГМ,нужно сделать ЭГМ(1500 рэ!)по месту жительства.Вобщем замкнутый круг.Он ругался на чём свет стоит,не делать нечего,придётся два раза делать.
  3. Аватар для Гаечка
    Наташ, а зачем такие права? мы так ездили с нашими - никаких проблем. или теперь другие правила? Но это просто полный бред - со всеми сдачами и пересдачами! ужас какой!!!
    И от всей души поздравляю со сдачей! И напейся - вот напейся! и без норм всяких
    (террин у меня был )
  4. Аватар для Снежная Королева
    Ух ты, да тут и ужин нарисовался и перекус Да все такое примерное и правильное!
    ната, а где вино? Непорядок к яблочку то печеному?
    Гаечка, про террин
  5. Аватар для ната
    Гаечка мы машину на прокат будем брать в Австрии и далее на север Италии,там требуют международные права
    Сате-террин,я эти названия вообще никак не запоминаю
    Снежная пойду бокальчик подниму за наше здоровье
  6. Аватар для Гаечка
    Ух ты! А на прокат только так дают? Надо же
  7. Аватар для Ари ...
    Наточка, с получением документа!