Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти - Диета Монтиньяка
  • EXMO

  • Поделиться

  • Всё о шоппинге!

    МагазинКа
  • Последние записи дневников

    Татка

    30.10.20

    Всем привет!
    Сегодня я в морозилке обнаружила хлеб из зерна еще с летних запасов, поэтому утро бу)))

    БУ
    Горсть тыквенных семок- открыла тыкву голосеменную. Девочки это кайф, не надо чистить их...

    Татка 30.10.2020 13:42
    Татка

    29.10.20

    Всем привет!
    Сегодня планирую меню:

    БЛ
    Яйца
    Сыр твердый
    Кофе со сливками
    Курага 1 шт.
    Ложка творога детского 3.2 без сахара

    Татка 29.10.2020 14:06
    Татка

    28.10.20

    Всем привет!
    И все таки малина была с сахаром... ну или жрать надо меньше. На весах 69.2. Сегодня уехала на дачу пожить, весов не будет, но и надеюсь приехать с отвесом все таки.
    БУ
    Гречневая...

    Татка 29.10.2020 00:49
    Татка

    27.10.20

    Всем привет!
    Сегодня мой вес 69 кг, не мудрено, жрать надо меньше)))
    Меню не очень, весь день по врачам был:
    БЛ
    Вок с курицей, овощами и бобовой лапшой
    Курага
    Замороженная малина( как...

    Татка 27.10.2020 18:40
    Татка

    26.10.20

    Всем привет!
    Спала сегодня 10 часов, не считаю ночных просыпаний раз так 10))). Но не выспалась. Сегодня мой вес 68,9.
    Меню планирую такое, конечно же вечером допишу что не по плану)):

    БУ
    Каша...

    Татка 26.10.2020 10:26
  • Новые сообщения форума

    Яблоко

    Продукты без "подвоха" в России и СНГ

    Мария, например, Вот такая пастила.

    Яблоко 29.10.2020, 17:49 К последнему сообщению
    ASTRA

    Хлеб

    Привет.
    Все , у кого сахар повышен , посещают врача регулярно. И, конечно, не плохо

    ASTRA 27.10.2020, 10:59 К последнему сообщению
    Мария Миронова

    Хлеб

    Вот пришла мысль разжиться специальным приборчиком и замерить. или просто анализы сдать при прочих равных, как сахар меняется.

    Мария Миронова 27.10.2020, 06:48 К последнему сообщению
    Яблоко

    Почему Вы выбрали Монтиньяка?

    Привет! Присоединяйтесь, все получится.

    Яблоко 25.10.2020, 17:59 К последнему сообщению