Навигация по разделам
Новые статьи
Последние комментарии к статьям
Благодарю за идею, еще подруга рекомендовала отварной в духовке подсушить, тогда исчезает...
Нашла! Отличная альтернатива любой муке для БЛ! Там незаменимые вещества, сейчас пишут, что...
Ага, я тоже сразу всю пачку варю и грамм по 200 замораживаю. Взвешиваю, отваром заливаю и в мороз....
Есть сразу мука. Из косточек отжимают масло, а хмых пускают на муку. Можно поиском посмотреть...
Метод Монтиньяка
Если Вы выбираете продукты в зависимости от их гликемического индекса, питаетесь по Методу Монтиньяка, то Ваш основной инструмент – таблицы ГИ. Если Вы не худеете, то начинаете гадать, где ошиблись. Возможно, разгадка в том, что гликемические индексы разных продуктов выше, чем мы думаем. Оказывается, гликемический индекс сейчас и 25 лет назад может значительно отличаться, благодаря усилиям пищевой промышленности.
Хотите ли вы построить успешную карьеру в офисе или Вы просто креативный человек, стремящийся хорошо выглядеть – костюм это фундамент мужского стиля. Научитесь искусству правильно подбирать костюм – и к Вам придёт успех.
Наверное, многие слышали о Методе Монтиньяка, но их отпугивает кажущаяся сложность этой системы. Прочтите статью и Вы убедитесь, что нет ничего проще, чем такое питание! Это просто как 2х2!
Возможно, Вы уже познакомились с Методом Монтиньяка, разбираетесь в гликемических индексах и умело комбинируете продукты, что бы составлять свой рацион. Но, наверняка, периодически у Вас возникают вопросы, ответа на которые нет в таблицах ГИ, или ответы не очевидны.
Воспользуйтесь созданным нами каталогом Часто задаваемых вопросов (или FAQ) по Методу - и, скорее всего, белых пятен в Ваших знаниях не останется.
Трейси Андерсон - тренер Мадонны, Гвинет Пэлтроу, Камерон Диаз и других знаменитостей, которая уже стала знаменитостью сама, благодаря инновационной системе тренировок, преображающих любую фигуру.
Два слогана Трейси: «Станьте лучшей версией себя!» и «Моя волшебная пыль - это пот» - оба идут параллельно и отражают суть Метода. Только благодаря усердным тренировкам, Вы измените своё тело, но Ваше усердие обязательно будет вознаграждено.
EXMO
Поделиться Всё о шоппинге!
Новые сообщения форума
Прекрасный ужин... Риточка, если горошек в консервах, то даже без сахара, относится к БУ...
Курица и 40 зубчиков чеснока
Привет. А мне нравиться курица запечённая в сметане или Джиглибже (по-кабардински). Пальчики...
stolbikov33 22.08.2025 18:41