Белковый коктейль с бананом
Обсудить этот рецепт на форуме
- Автор рецепта: Alexa_Alexa
- Национальная кухня: Европейская
- Тип блюда: Напиток
- Метод приготовления: Взбивание
- После приготовления вы получите: 1
Ингредиенты
- 1 зеленоватый банан
- 100г творога обезжиренного, мягкого
- 1ст.л. сиропа агавы и топинамбура
- 150-200мл воды (в зависимости от желаемой густоты) или соевого/орехового молока
- семена 1/2 стручка ванили
Способ приготовления
- - Все ингредиенты смешать блендером до однородности и наслаждаться
Белково-углеводный рецепт
Оценить эту статью